素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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❤️爽妹炸薯饼❤️

❤️爽妹炸薯饼❤️

爱做料理的各位～快进来❤️爽妹❤️的料理世界！！ 简单、快乐是我对料理的最佳态度唷～
全素
芦笋马铃薯豆浆浓汤 / 全素

芦笋马铃薯豆浆浓汤 / 全素

冷冻库里总有几包不同口味的浓汤 匆忙的早晨拿出来解冻加热 再烤片吐司或法棍就是很方便的一餐 浓汤有很多表情 绿的黄的红的 端看加入的料是什么 春夏交替之际 拿鲜嫩的绿芦笋来做浓汤 粉嫩的青绿色美得让人舍不得入口
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海苔薯饼

海苔薯饼

最近在ICOOK非常火红的黄金薯饼~有小朋友的人一定不能错过这简单的自制薯饼~我加了一点多我们家特爱的海苔丝~ 多了海苔的味道~很得小朋友的喜爱喔~^^
全素

自制黄金薯饼

自制黄金薯饼
自制黄金薯饼
自制黄金薯饼
自制黄金薯饼
自己动手做的薯饼健康又卫生，煎得金黄色的薯饼吃起来酥脆且扎实感十足，让人一口接一口停不了!
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外婆的炸马铃薯片

外婆的炸马铃薯片

小时候去外婆家，外婆总是会炸一包薯片让我带着吃，比起外面加了添加物的薯片，外婆的薯片只需要简单的马铃薯和海盐，就可以做出单纯好滋味。
全素
(免炸) 香草薯块

(免炸) 香草薯块

还在吃市售的薯条、薯饼吗？只要三个步骤，妳在家也能吃到外皮酥脆口感松软的香草薯块， 快点来试试，保证你对马铃薯刮目相看。，欢迎大家到我的粉丝专页：
全素
炸薯条

炸薯条

食材就是1颗马铃薯，没有粉、没有任何添加物，快速炸ㄧ下，炸出马铃薯的原色原味，外酥内松软，哇！秒杀！ 欢迎您来逛逛喔～
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烤薯条

烤薯条

无需油炸也能烤出美味的薯条。
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