素食/蔬食

鱼香茄子(纯素/少油健康版)

鱼香茄子其实和「鱼」没有关系,而是取谐音「余」。 顾名思义就是,吃了这道鱼香茄子,让你口留余香! credit to Cindy好莘蒂👉

洋葱烩豆腐

豆腐料理千变万化,加上自己很喜欢蛋豆腐~那就来试试看吧☺️

雪饼-纯素无泡打粉-超级酥脆

※纯素者也能享用美味午茶点心※ 使用植物油不需要蛋的饼干更酥脆!! 一次享用三种口味(可以做更多种自己喜欢的口味)、纯素、无泡打粉、无添加 加入有机坚果、茶叶和果干能增加口感和营养,真的是给孩子、家人最佳的零食和午茶良伴^^

糖醋小黄瓜

小黄瓜切薄片,简单糖醋腌渍,快速即可食用, 酸酸甜甜,非常脆口,是一道很开胃的小菜喔! 欢迎您来逛逛喔~

[好菜箱]蔬菜煎饼

有时候早餐或是点心,来一道简单的蔬菜煎饼,搭配果汁或是牛奶,就是健康的一餐喔! 现在加入每周配送会员,前10名还送ㄚ曼达新书!

古味酱油炒饭(五辛素)

越是单纯的料理越讲究,食材的新鲜度和酱油的品质就是古味炒饭的关键。 之前的「姜黄炒饭」(五辛素)、「台式印尼炒饭」(荤)也欢迎参考喔♥

鱼香茄子

鱼香茄子是上道菜鱼香肉丝留下的酱汁及一些没吃完的肉丝, 再变化成这道佳肴.

蜜汁豆干

蜜汁豆干~ 自己也能做喔! 当零食或是下酒菜都超讚的~

鲜奶酪v2.0(百香果奶酪)

鲜奶酪变化版: 自制百香果酱+鲜奶酪=百香果奶酪 百香果微酸加上奶酪不会过甜,口感清爽仍有滑润不腻口的奶香 1.调整比例:鲜奶:奶酪=7:3 2.调整作法:吉利丁粉+牛奶先调匀,再倒入奶类混合液中 🔶成品装入耐热玻璃4个,每个约125ml 🔶自制百香果酱做法: