素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～
五分钟节能料理~香豆干炒茭白笋胡萝卜丝
夏天胃口不佳，而炒菜时间若长，不但疲累辛苦，更浪费瓦斯电力，这道料理食材选用熟豆干，一锅以两个区块料理两道小菜，再炒拌均匀，不但节能省时，味道更是香脆爽口，是一道非常适合夏天节能开胃料理原则的美味菜肴。
日式酱油团子》在家自己烤团子，怀念日本味
想念每去日本必吃的日式酱油团子，没办法去日本没关系，自己在家做就好！ 搭配这个浮夸的烤炉，真的有瞬间回到日本的感觉～ 终于吃到烤团子了！觉得好幸福❤️ 📍 影音版食谱：
