【深夜食堂】可甜可咸的玉子烧

玉子烧是我相当爱的彩色之一,虽然做起来稍嫌麻烦也不快,但是不管热的冷的都好吃喔^^
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材料单

  1. 3颗蛋
  2. 150g高汤
  3. 适量毛豆或任何材料
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    我的作法是蛋跟高汤约1:1(一棵蛋约50g)
    【深夜食堂】可甜可咸的玉子烧的加工步骤
  2. 第二步:
    不过后来我买到一人份得玉子烧锅.可做一颗蛋量的︿︿
    【深夜食堂】可甜可咸的玉子烧的加工步骤
  3. 第三步:
    待锅热,用厨房纸巾沾由薄图一层,再倒入一匙蛋汁。等到冒出泡泡厚,要把泡泡戳破,一边快速的卷起...完成后倒扣出来放凉,再切
    【深夜食堂】可甜可咸的玉子烧的加工步骤
  4. 第四步:
    便当里加入玉子烧,好看又好吃优
    【深夜食堂】可甜可咸的玉子烧的加工步骤
  5. 第五步:
    想吃咸得就用高汤做,想吃甜得就加一点牛奶和糖啰^^
    【深夜食堂】可甜可咸的玉子烧的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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