一人份
墨鱼汁大虾意大面[10分钟食谱]
这个意大利面简单快捷又美味,最适合忙碌的一天后,想在家享用晚餐但又不用花太多时间预备。10分钟内便做好,好美味哦! 请支持我的Facebook专页哦*^O^*
番茄蛋拌面(五辛素/蛋奶素/无肉料理)
《飞橘一人午餐食谱系列》 让面条吸取番茄的酸酸甜甜、香喷喷的配料香。很适合一个人时自己煮来当午餐或晚餐吃,方便又能兼顾营养均衡。
一人份的饼干 -- 经典美式花生酱饼干
香浓好吃的美式花生酱饼干,常常会让人一口接一口停不下来,罪恶感十足,小份量的食谱,刚好可以烤出四片小饼干,可以稍微解解馋又不至于吃太多而后悔。 做法非常简单,用刮刀拌一拌就可做出好吃的饼干了。 所有的材料只需要用量匙量取,不需要用秤,非常方便。 至于奶油,因为市售奶油一条 100g,平均分成10等份,每一份就大约是 10g了~