全麦粉
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印度烤饼Naan Bread

印度烤饼Naan Bread

咖喱除了配饭外，最适合配薄饼。一直想试试做Naan，刚巧这个星期有时间，便在家煮了咖喱杂菜鱼柳，再配上自家制Naan~~
煎饼
全麦鱼肉水饺

全麦鱼肉水饺

早餐学大家做一个汉堡，本来要当沙发马铃薯租电影来看 但是又想吃水饺马上备料下去做全麦鱼肉水饺。 我觉得味道不错，但家人觉得味道太淡还是煮了一些市售水饺！ 大家吃饭了吗？要吃饱哦！ 提供者：Tiffany Lan
饺子锅贴

豆浆燕麦司康

豆浆燕麦司康
豆浆燕麦司康
豆浆燕麦司康
豆浆燕麦司康
想吃又怕胖，没关系 只要调整一下食材内容 就可以安心享受美食喔
早餐
双重巧克力合桃全麦面包

双重巧克力合桃全麦面包

巧克力面包，加入合桃和小酥粒，增加了口感，也让味道变得有层次。 这个比例吃起来不会甜，香浓的巧克力味道🍫也加入了全麦粉，比单单的面粉较健康一点。 喜欢巧克力也喜欢面包的你，欢迎来试试喔～
手作面包
可可莓果巧酥

可可莓果巧酥

酥松浓郁的可可酥饼，可任意混搭自己喜欢的果干或巧克力豆，创造出专属自己的特色风味！ ♪食材中的Petra®5半全麦粉可使用一般低筋面粉代替。 ♪若不加蜂蜜可将糖粉改为70～80克。 ♪果干及巧克力豆的比例可依照个人口味增减或全部不加也没关系。 Instagram：icookdelicious Facebook：michelle.huang.90
饼干
全麦葱花薄饼

全麦葱花薄饼

冰箱冷冻库常有葱油饼的库存，想吃时直接拿出来油煎，随时都能享用美味！早餐或点心皆宜！
北方饼
麻酱烧饼

麻酱烧饼

非常简单又家常的一款烧饼，油脂含量极低，面香中透着麻酱的香气。
北方饼
［无糖无油］芝麻起司全麦馒头

［无糖无油］芝麻起司全麦馒头

以中医的观点来看，食用黑芝麻有使头发乌黑的功效，今天逛超市发现芝麻有特价，为了拯救我越来越多的白发，立刻扫到购物篮里回家做馒头。 芝麻好香喔！
馒头