关东煮
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部队锅(超商料理)有影音食谱

部队锅(超商料理)有影音食谱

一个人也可以吃部队锅，只要利用超商食材，美味的部队锅即可端上桌，个人独享限定哦^^。 ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~ /
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#53 贡丸菜头汤

#53 贡丸菜头汤

冬天快到了，快来学几道简单又好喝的汤品尝尝吧。 不只有可以放贡丸，其它玉米、小鸟蛋、关东煮料都很适合添加唷，来试着煮出自己喜爱的热汤～ 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 视频教学：
汤
京都风关东煮

京都风关东煮

你好 我是爱煮饭的日本人 我的家乡是京都，这次我要分享京都风「关东煮」的煮法 简单又好吃的食谱喔 如果有兴趣可以看看我的料理youtube影片喔
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深夜食堂 实作篇【关东煮】

深夜食堂 实作篇【关东煮】
深夜食堂 实作篇【关东煮】
为什么是叫[关东煮]呢?有一説是「广东煮」的讹音~(関东煮、関东炊き）是关西人给这种料理的名称。 虽然我是个重度[关西控]，但天凉了来一点关东煮吧!
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关东煮汤头

关东煮汤头

外面的关东煮，好吃却不便宜，自己在家把汤头准备好，里面的材料随自己喜好加入，就可以轻松完成好吃的关东煮啰。 在家就能快速、简单、轻松，用平凡食材做出餐厅最高人气的家常菜！ /
汤
简单食材海带柴鱼关东煮

简单食材海带柴鱼关东煮

想吃关东煮但没有专门的材料，用手边简单可得的海带芽、柴鱼花跟鲣鱼粉，加上萝卜蔬菜等就能有甘甜的滋味。
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昆布高汤关东煮

昆布高汤关东煮

关东煮清淡却暖身，自己在家做，不怕化工汤底，也不用等关东煮一律十元，爱加什么料就加什么料。 部落格版：
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7-11买的到-简单炒方便面

7-11买的到-简单炒方便面

基础代谢率计算热量减肥法，将一餐热量控制在450大卡，为求方便就直接买小7的食材回来加工，救营养又不增加负担。最近吃腻清淡，一直有嘴馋的迹象，来点重口味满足一下想偷吃的愿望吧！
面食
牛筋炖萝卜

牛筋炖萝卜

日本料理中，有很多以高汤「浸渍」入味的菜餚，除了前面的溏心蛋外，关东煮是其中很代表性的一道。其实大部分的蔬菜，如果烹调时间超过四十分钟，滋味都煮掉了，要让根茎类蔬菜入味、又能保有本身的甜度及口感，最好的方式就是用浸泡的。别小看这单纯又看似没技巧的手法，这其中其实包含了最重要的烹调元素──时间。（节录）
日式
关东煮.Mrs TNK

关东煮.Mrs TNK

不知道为甚么.. 关东煮总给人一种心暖暖的感觉.. 爸！我捡到了一个日本人当老公耶：）
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