养生汤
素年菜食谱🌿御品养生汤
补汤不是要炖很久吗？这道汤品用电锅大约只要⏰#一个小时，绝对是每个人都能完成的料理，快跟着「观音山蔬食馆」的主厨， 一起素食料理简单做吧！ 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以"观音山素食料理简单做"的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊
有机姜黄乌鸡苹果润肺养生汤
有机姜黄粉抗氧化抗癌抗炎抗三高防御老人脑退化症苹果滋润养血鳄鱼干肉有助润肺沙参海玉竹无花果润肺乌鸡滋阴补肾鸡壳提升汤味浓郁，这个老火汤老少咸宜，常喝声音都会更明亮肺也会感到轻松😘😋
山药排骨汤～简易又美味
宜兰地区好山好水栽培的长形山药，栽培生育期甚少虫害，无需使用农药，符合自然农法，香Q细致口感，又含丰富营养。秋天进入采收期，让我们也来做一道山药排骨养生汤吧～
韩式风味人参糯米鸡汤(简易电锅版)
分享这道适合小家庭简易烹调的暖心养生韩式风味汤品 鸡腿加糯米及所需食材 放入电锅 就可完成 糯米炖煮出浓稠的汤头入口有着鸡汤的鲜味口感及浓浓的人𥮾香气 不油也不腻 健康又营养的冬季养生汤品 sandra宅在家的幸福料理
【慢炖锅】燕窝版的黑糖煲雪耳
本人所使用之紫砂煲为私人购买，非厂商提供 在网络上看到好多人煮冰糖炖白木耳 说可以养颜美容，对皮肤很好 去迪化街刚好看到雪耳，就想说买回来煮看看，煮好后发现真得好浓稠，真的跟大家说的一样是整锅满满的胶原蛋白，超浓稠， 个人非常不喜欢红枣，可是发现这样煲出来红枣味好香，汤的颜色也都是红枣的颜色，好漂亮 这道甜品颠覆了小时候对白木耳难吃的印象了
