养生汤 - 秀美味

万万没想到双莲乌骨鸡汤作用真的会这么大，莲子颗粒松软、莲藕片爽脆、乌骨鸡肉Q弹有嚼劲，三种食材汇集在一起做成滋补养生汤品，味道更是清香沁人脾胃。

鸡汤 48 点赞 2237 浏览

妈妈搓的汤圆，是我从童年吃到现在熟悉的味道！这些年，过年回娘家，妈妈总会准备搓好的冷冻汤圆让我带走，这也是我甜蜜幸福的滋味！这次我一改习惯的传统吃法，加了养生食材，变成养颜美容又滋补的甜汤!

甜汤圆 14 点赞 2315 浏览

这是一道冷食、热食皆宜的料理。天热时，製作好后冷藏，冰冰凉凉食用好快活^^ 天冷时，製作好后，直接热热细细品嚐，身体暖和和~

滋补养身 112 点赞 1933 浏览

白木耳的营养价值很高，有清肺及美容养颜的功效，价格又远远低于燕窝，除了做成甜点以外，也可以做成咸口味的汤类。鸡爪富有胶质，对皮肤也很好，用来熬汤也很不错。

滋补养身 18 点赞 2380 浏览

记得曾经喝过红枣桂圆茶,茶汁清澈,喝来十分甘甜。转个念头,拿健康的土鸡来炖鸡汤,一定是最好不过的搭配了。

滋补养身 112 点赞 2981 浏览

传说吃猪脚可以去霉运，用猪脚来熬煮的汤头浓郁，香滑不油腻，搭配四神汤的中药材来熬煮，更能让喝汤变成最方便的营养圣品。

美容 114 点赞 1864 浏览

分享这道适合小家庭简易烹调的暖心养生韩式风味汤品鸡腿加糯米及所需食材放入电锅就可完成糯米炖煮出浓稠的汤头入口有着鸡汤的鲜味口感及浓浓的人篸香气不油也不腻健康又营养的冬季养生汤品 sandra宅在家的幸福料理

韩式 19 点赞 2800 浏览

鲜味牛蒡蛤蜊鸡汤，冬天适合喝的养生汤！

贝类 116 点赞 2345 浏览

开始准备晚餐了吗? 养生已经是现在烹饪的主流了，今天菲姐想来道养生又美味兼具的味噌蕈菇养生汤，不仅吃的到蔬菜也有各种菇类和浓浓的味噌香喔!!!开动吧! 使用锅具-Fascook不沾锅具组-汤锅更多菲姐私房料理大公开

汤 18 点赞 1518 浏览

又到了要勤劳美白的夏季了!吃的东西也可以帮助美白喔!薏仁是很好的美白圣品，今天菲姐做一道薏仁海带排骨汤，可以兼具美白与美食的好处喔!而且用万用锅炖汤真是太方便了啦~ 使用锅具: FASCOOK电子万用锅更多菲姐私房料理大公开

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