冬瓜茶

消暑莲藕茶

莲藕含有丰富的维生素B.C, 铁, 蛋白质等. 加上性寒, 有生津解渴, 清热凉血的功效 莲藕茶, 是夏天消暑的圣品喔!!用冬瓜茶砖代替冰糖, 除了多了冬瓜茶的香气, 还会回甘呢!!

🥒自制冬瓜茶砖

在台湾喝过后就喜欢上冬瓜茶的味道 之后发现原来功效很多: 清热解暑、去水肿、利尿排湿 有助清理肾脏废物和排除多余水份的功效,所以被视为最佳解燥消肿的养生茶 虽然烹煮时间较长,但自制会较安心,不用怕塑化剂添加剂

冬瓜咖啡

喜欢喝咖啡的宝子快看过来😃,别人试柠檬咖啡, 我试冬瓜咖啡 中西融合, 有黑咖啡苦涩, 冬瓜茶甜香, 不错品尝 加上鲜奶, 就成冬瓜拿铁,喝这几杯,暖心又暖胃。

(超简单) 冬瓜茶冻

洋菜=寒天=菜燕,洋菜跟水比例就用1:100,加上冬瓜茶、红茶或咖啡做成冻状,冰冰凉凉很消暑~ 欢迎来《188懒人料理》粉丝团,一起交换做菜心得~

黑木耳汁@美丽人妻Selina Wu

黑木耳的营养价值高,丰富的胶质可以养颜美容,还有增强抵抗力及活血效果,又可降血胆固醇和血脂肪的功效。这么多的功效也得要肯把它吃下肚才有用,家里头的壮丁不爱木耳,平日配菜里的木耳往往都是能闪则闪。换个方式将它做成饮品,冰冰凉凉非常好入口,也让他们开心地喝完了。也可以以冬瓜露替代黑糖,多了冬瓜茶香气的黑木耳汁很好喝,而且要比市售的饮料健康多了。

Mimi♥古早味冬瓜冰棒●懒人点心

看到冷冻袋就想到小时候的古早味,简单好做的单纯味道最适合懒人,将材料丢进电锅,轻轻鬆鬆就可以吃到甜美的冬瓜冰棒!