南瓜子
[韩式]营养美丽的花煎饼
韩国花煎饼 是许多韩国人童年的回忆 回忆里花开满山的春天 和妈妈、奶奶摘采可食花朵 全家一起做花煎饼 渐渐的这种营养好滋味 已成为孩童们平时的最佳点心 冬季下雪 鲜花难觅 就改成红枣卷成的花朵 搭配松子和南瓜子装饰 美丽依然 营养更加分 这样营养美味的异国料理 也适合我们的孩子享用呢
[四季江户味之秋季美食]金黄南瓜布丁派
南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、补血、增强机体免疫力,预防中风的功用,可用于气虚乏力、支气管哮喘、糖尿病、高血压等症。非常适合秋天这个阳消阴涨,需要滋阴润燥饮食的时节。 又香又甜纤维又丰富的南瓜,很适合拿来制作甜点,软嫩的南瓜布丁馅搭配上带着杏仁风味酥香的派皮,层次更加丰富。