南瓜子

南瓜蒸肉

做法还算简单,但端出来当宴客菜还算满有样子的一道菜喔。

[韩式]营养美丽的花煎饼

韩国花煎饼 是许多韩国人童年的回忆 回忆里花开满山的春天 和妈妈、奶奶摘采可食花朵 全家一起做花煎饼 渐渐的这种营养好滋味 已成为孩童们平时的最佳点心 冬季下雪 鲜花难觅 就改成红枣卷成的花朵 搭配松子和南瓜子装饰 美丽依然 营养更加分 这样营养美味的异国料理 也适合我们的孩子享用呢

太妃糖坚果塔

大人小孩都爱的小点心~ 一口刚好的满足~健康的坚果~微甜的滋味

[四季江户味之秋季美食]金黄南瓜布丁派

南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、补血、增强机体免疫力,预防中风的功用,可用于气虚乏力、支气管哮喘、糖尿病、高血压等症。非常适合秋天这个阳消阴涨,需要滋阴润燥饮食的时节。 又香又甜纤维又丰富的南瓜,很适合拿来制作甜点,软嫩的南瓜布丁馅搭配上带着杏仁风味酥香的派皮,层次更加丰富。

茶巾南瓜烧

南瓜加上牛奶,可以作为发育中儿童的营养餐。茶巾南瓜烧吃一口,有多种口感,南瓜泥的松软,南瓜子的酥脆。口口都是浓郁的南瓜香,奶油香。 单纯的南瓜料理就已经很美味了,怎么知道我家男士不赏脸,单纯南瓜料理不喜欢,所以我只好想尽办法,变化餐点的花样,结果我们全家接受度高,而且还赞不绝口。 操作简单,食材易取得,大家动动手一起来,美味好看又好吃的茶巾南瓜烧

豪华版的咖喱南瓜汤

冬天,几乎每两天就会煮上一锅暖暖的汤来喝,不论是西式或中式,总觉得喝上热汤,暖胃也暖身. 西式汤品中南瓜是冬天的季节蔬菜,除了正规的南瓜汤煮法,偶尔我也喜欢像女巫一般加上不同香料来做变化. 今天这款咖喱南瓜汤的味道香浓,有层次感却不失和协,端上桌绝对会让人为你的厨艺感到惊艳喔!

全素抹茶双层起司塔

这周和大家分享"Taiwan-In&quot后全素抹茶起司塔, 那关键的一球, 值得我们好好的喝采! 这个起司派不像一般的素食起司使用很多的油脂, 多加进了豆腐及营养酵母, 增添蛋白质含量, 材料比较繁复, 但做法简单, 绝对值得! 也不需要冷冻保存, 冷藏一样可以维持起司浓郁及塔皮酥脆的口感. 不用在大热天开火, 也不需要长时间烹煮, 只需要食物调理机, 几分钟之内就可以做出清爽的素食起司抹茶派喔!