夏日轻食
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和风苹果蕃茄沙拉

和风苹果蕃茄沙拉

清爽的日式沙拉最适合潮湿闷热的夏天了!自制和风酱汁搭配上有着同样酸甜滋味的苹果与小蕃茄,无论当成开胃菜或是健康的早午餐,都让心情跟着轻盈了起来~ 追踪我的lg：#fifisculinarylab *我的另一道夏日轻食--"芬芳香料鲑鱼"~
沙拉
给新手超简单「嫩煎酱烧鸡胸肉」✨

给新手超简单「嫩煎酱烧鸡胸肉」✨

✨猴子🐒也会做的「嫩煎酱烧鸡胸肉」食谱 一直在找「鸡胸肉片」要怎么样腌才好吃呢？ 参考我的作法，腌出来的鸡胸肉入味又好吃唷！ 搭配沙拉，根本是夏天轻食的好朋友， 一起来动手做吧😘 IG可以加：yuubibi12 #爱料理 #优优小姐 #猴子也会做的豪好吃料理 #千金小姐来下厨 #金牛女孩最爱吃 #医检师优优的日常
鸡胸肉

洋芋沙拉蛋盅

洋芋沙拉蛋盅
洋芋沙拉蛋盅
洋芋沙拉蛋盅
洋芋沙拉蛋盅
炎炎夏天不太想煮饭吗?那~来点夏日轻食吧!夏天光是待在厨房就汗流浃背噜!吃不下时总是不停的喝水解热,小朋友更是喜欢喝冷饮解渴但喝多了总是不太健康哩!这道洋芋沙拉蛋盅操作简单，看起来干净、清爽，吃起来可口，很适合大小朋友唷^.^
沙拉
栉瓜炒嫩鸡

栉瓜炒嫩鸡

营养好吃的轻食料理，ㄧ个人就可以吃掉一大盘～抓腌过的鸡胸软嫩可口！是夏日轻食的好选择喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
鸡胸肉
清爽可口马铃薯沙拉

清爽可口马铃薯沙拉

马铃薯沙拉是很简单的料理，动手自己做呦! 早餐土司夹马铃薯沙拉，好吃极了！ 生菜包着马铃薯沙拉吃，是夏日轻食最好的选择。
沙拉