大福 - 秀美味

洋葱过剩，想办法多吃洋葱。可以吃到洋葱胶质感的万用酱，只用一颗洋葱便做成一杯的量了。酸酸甜甜的口味，土司抹酱、汉堡夹馅、沾烤肉都好搭。 FB: /

洋葱 119 点赞 834 浏览

谁说汤圆只能煮甜汤，多点巧思，给个颜色，让汤圆变美味大福吧！

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端午节即将来临，吃腻了传统肉粽，来颗清凉的冰粽吧! 除了冰粽，同样麻糬皮，包入当令水果放冷藏就是好吃的大福，放入冷冻就是水果麻糬冰，包入冰淇淋放冷冻就是麻薯冰淇淋，试试看吧!

煮饭 11 点赞 1028 浏览

夏天吃烤地瓜太热，这个冰烤地瓜嘎嘎甜，地瓜不仅含有丰富的膳食纤维，更是减重、健身的圣品。据研究报导，冰过的地瓜能因低温将淀粉形成「抗性淀粉」，减少热量的吸收，对于控制饮食的人又是一大福音。

地瓜 5 点赞 1106 浏览

酸酸甜甜的草莓，配上不甜腻的红豆馅！堪称极品中的极品呀！红豆馅的食谱底加啦👇👇👇 简单香醇好滋味-万用红豆馅！🌸

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在IG看到星河大福, 一眼就给它吸引了所以决定要做做看! 出来的效果也太像银河, 我用了天然色素去调的大福外皮软绵绵,超好吃的

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大福是日本和菓子的其中一种，大福的尺寸较大，通常包着红豆馅。大福的外皮其实和麻糬很像，都是糯米制的甜点。趁着草莓季结束前，草莓正便宜的时候可以做多一些草莓大福，满足身体里的甜点胃！！！

日式点心 12 点赞 1745 浏览

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

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家里有没吃完的日式年糕，或是想吃日式大福，只要5分钟就可以把日式年糕变身成好吃的日式大福。野犬的春梦：

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软软糯糯，代糖的甜加上水果的酸，综合起来一点也不腻哦，虽然比起天然的淀粉这个甜点还是有用到加工粉但一颗量不多内馅也属于天然的食材小颗热量一颗大约１７０卡大颗的约２１０卡～要注意当日碳水的摄取即可减肥中真的忍不住想吃甜点时，水果大福是个好选择喔！

水果 25 点赞 1763 浏览

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