天贝

三杯双宝天贝(素)

用麻油煎的酥香的双宝天贝,再用三杯酱汁闷煮入味,超级下饭的!!!完全不输荤食三杯,你一定要试试唷!! 天贝 富含蛋白质、膳食纤维、维生素B12、异黄酮...等等。 是老少咸宜全方位无负担的全素豆製发酵食品 热销欧美日,可以说是素食者的肉。 又有上天恩赐的宝贝之美

四川泡菜炒天贝

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

天贝 简单早餐

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

香料烤蔬菜/素食

今天这道烤蔬菜要献给超级帅气腼腆型男大厨,谢谢你特别录制这道贴心的料理~ 想到那天网友一看到视频马上私讯给我,我跟老爷整段笑到不行🤣,你的爱心💗我们收下,这道真的太棒了👏没想到烤蔬菜这么香ㄟ~老爷说他回你一个爱心喔😘 👨‍🍳师傅贴心示范❤️ /

豉烧双色天贝

有机黄豆天贝 有机黑豆天贝 一大颗 红甜椒 一些黑豆豉 一点煮熟的 鹰嘴豆 少许白胡椒粉, 一点嫩姜末 少许酱油膏调味

塔香酱烧天贝(素)

终于一尝天贝的神秘滋味了!其实天贝本身味道并不明显,但口感特别,营养价值又高,这次用九层塔酱烧的调味方式去尝鲜,感觉还不错呢!

天贝味噌汤(可素食)

冷飕飕的天气,最适合来一碗暖呼呼的味噌汤拉~一整个从头暖到脚底去呢~超棒的~ 天贝 富含蛋白质、膳食纤维、维生素B12、异黄酮...等等。 是老少咸宜全方位无负担的全素豆製发酵食品 热销欧美日,可以说是素食者的肉。 又有上天恩赐的宝贝之美誉