奶昔 - 秀美味

绿拿铁蔬果汁

回忆里的绿色心情与冷萃咖啡强力搭配，肠道为第二大脑，大家除了忙碌生活之外，依然需要好好照顾我们的肠道～「绿拿铁」就是蔬果汁，蔬菜：水果=3:7，一天早晨喝一杯，不仅能够提升身体免疫力，也能仪式性地开启充实的一天！推荐给大家～

饮料 23 点赞 2064 浏览

[营养早餐]隔夜冷泡燕麦☆香蕉巧克力奶昔

这个夏天，风摩全欧美的隔夜冷泡燕麦overnight oatmeal，打破传统麦片必须热着吃的概念，简单、省时、多变的作法，让你炎炎夏日也可享受健康、纤维丰富又营养的燕麦早餐☀☀☀ 配合Nutribullet搅拌器做，节省了不少时间令早餐时间充满乐趣。

饮料冰品 115 点赞 1633 浏览

【甩油】双宝养生蔬果奶昔

把营养满点的红萝卜与芹菜偷偷混进双宝奶昔里，饱足感满分又高纤，讨人厌的菜味掰掰、肥肉也掰掰！ヽ（・∀・）ノ年后甩油计画启动！涵本官网:

果汁 18 点赞 2387 浏览

[夏日饮品] 香蕉凤梨双宝奶昔

豆豆小编听说夏天到了好多人食慾变差了，吃不太下又精神不振。这听起来实在是歹誌大条了！！！于是这款满满热带水果风味的营养奶昔就被研发出来了~当饮料喝下肚，就算吃不下也能补充营养喔涵本官网:

水果 17 点赞 970 浏览

宝宝香蕉松饼（果汁机快速完成版）

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

宝宝辅食 14 点赞 2853 浏览

芒果布丁

超级好吃又嫩滑的芒果布丁，芒果季节，一定要来点芒果风味的甜点，芒果布丁浓郁的芒果味道，作法简单，试了个遍！芒果布丁还是这配方绝！入口即化，香甜嫩滑，太爱啦！

布丁 62 点赞 1437 浏览

【健康饮品】野莓奶昔

炎炎夏日，喝奶昔Smoothie解渴又健康，美味又充满能量！这个奶昔用蓝莓，草莓及香蕉，味道酸甜开胃。调入香浓的野莓果茶，加了一阵清新的茶香，不用特别调味已很美味！再加入有机奇亚籽，口感丰富，充满能量，健康美味的饮料！做法简单，只需十分钟，大人小孩都适合的夏天饮品！请也到我的Facebook 专页按讚*^O^*

草莓 120 点赞 777 浏览