姜片

焦糖猪肝

以前吃猪肝大多是猪肝汤或是炒猪肝,甜甜咸咸的焦糖猪肝比较少吃到。做法及材料都非常简单,猪肝也很便宜,算是一道便宜又好吃的家常菜。 原文出自

四神汤

温和的中药炖补品,帮助健脾养胃补元气,大家都说「神」!

木耳 炒猪肝

食物中的铁质来源,可分为血铁质、非血铁质两种,其中血铁质被人体吸收率高于非血铁质。血铁质主要来自动物,包括:肉类、禽类、鱼类等,当然,这包含了其内脏、血液。要看该肉品含铁类多不多,只要观察颜色,愈深则表示含铁量愈高,因此,深色的猪肝内含的铁质丰富,对于缺铁性贫血的患者来说,是比铁剂还要优质的补铁圣品。

酱香鸡腿

我竟然学会了超级好吃的酱香鸡腿🍗酱香浓郁 软烂入味 做法超级简单,入味软嫩的鸡腿, 很下饭下酒喔!

感冒盛行,今晚来个提高免疫力的猴头菇鸡汤

近期不是可怕的流感便是难缠的感冒,我就是咳嗽好了又来,反反覆覆,不胜其扰。今晚的暖汤较为清淡,是宜药宜膳的理想菜品。除有提髙免疫力外,皮肤粗糙有明显效果,猴头菇的不饱含脂肪有健胃、补五臟的功效,肝大腹胀、食欲不振的人更加有效果。食疗是需要靠时间长期食用才会见效的改善身体,所以我会不断增加新品让大家食用,吃的安心,活的健康才是自己最大的幸福。要和我一起努力喔~

卤牛肉(免卤包)

免卤包,只要多个爆香动作,卤煮之后香气满满,如果不想顾炉,也可以用电锅或慢锅慢慢卤,这样轻松的料理快点动手做吧~