嫩姜丝

庄爸泡菜酸鱼汤

想要用简易的方法煮出泰式酸辣鱼汤吗? 用泡菜就可以煮出您想要的好滋味。

超开胃豆腐蒸鲑鱼【深夜食堂x鲜食家】

天气渐渐升温,胃口慢慢变差, 来做道省时、省能、健康蒸煮食谱. 运用料酒将鲑鱼做简单调味, 加入嫩姜丝一起蒸煮,不只去除鱼腥味还可带出鲑鱼甘美之味, 淋上自调简单泰式风味酱微酸、辣组合, 当豆腐鲑鱼蒸好, 直接淋上酱料即可上桌享用清新爽口、让人开胃的ㄧ道佳餚, 很棒哦! 加入FB

蛤蜊汤

海鲜类ㄧ般都属低油脂,且含丰富蛋白质,运动后除了糙米饭和肉、蔬菜摄取,偶尔来一碗简单清爽的蛤蜊汤,没有多加调味料,对身体无负单

凉拌葱香酸辣鸡

酸辣爽口的凉拌葱香酸辣鸡在夏天吃超涮嘴,减重中的朋友也很适合喔! 喜欢我的分享吗~欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 /

♥我的手作料理♥ 塔香小卷

夏天一到最嚮往就是热炒店,来个热炒小菜配杯生啤酒, 哇!暑气全消,热炒就是要快,不让食材久煮老化,尤其相中易熟的食物,小卷一上岸就被烫熟正是我们在市场买到的模样,所以下锅只要两三下就ok了,轻轻鬆鬆家裏也可以像热炒店喔!

清蒸鳕鱼

利用煮饭时~顺便可以蒸好鳕鱼~这么热的天~煮妇的小心机~超简单的清蒸鳕鱼~好吃好下饭~

梅花肉烧南瓜

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

麻油姜丝秋葵

利用麻油姜的香气,中和秋葵的黏腻, 让对秋葵气味怯步的人能尝试看看丨f!