小干贝
笋丝鸡汤粥(电锅料理)
防疫在家大人小孩都很閒.这几天下着雨.来碗粥品暖心又暖胃.现在笋正当时.加鸡块煮粥.清甜又美味.简单好料理.食材放入电锅.就等跳起来.盛上一碗加点胡椒粉.即起可上桌啰
Take a bread!创意三明治、面包早餐 海鲜青蔬拌土司
如果早上要上班,又不想每天都吃外卖三明治,做早餐当然是越快越好。所有材料只要前一天晚上花十分钟准备,从下锅到起锅最多也只要十分钟就能完成。营养满分又美味低热量,分享给虽然忙碌,也重视健康的朋友~