山药小米粥 简单的养胃计划, 每天早上用温热的山药小米粥温柔的唤醒它☺️ 追求养胃所以没有加任何调味料, 胃没那么烂的朋友可以加入一匙白糖! 妇科不好的女性就不建议吃太多山药! 萝阿姨爱用的调味料-安食小品 脸书搜索「安食小品」👍🏼 全素 119 点赞 782 浏览
lanni 酱淋紫茄 每次上馆子点一笼蒸饺还会来碗小米粥和几碟小菜,小菜中凉拌茄子是每次必点的,但小小一碟约6.7块就要40元,感觉吃不过瘾!很多人都觉得要让茄子保有漂亮的紫色都要用大量的油去炸,其实有个小撇步会让茄子不但保有漂亮的色泽还格外清爽好吃,一点都不油腻呦~~ 茄子 116 点赞 2723 浏览
小米地瓜粥 这碗看似纯粹简单的小米粥,其实顾中学问真不少,以热水入米、淋上一点儿油份防扑锅、文火烹煮、持续翻搅、最后还得温上两颗鸡蛋变完美,似繁为简、化简为繁。 喜欢我的料理,我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/ 粥 113 点赞 2809 浏览