番茄肉酱盖饭（无盐巴味素版）
不同于义式肉酱，用番茄炒蛋的感觉，微甜很下饭❤️ 不添加盐巴味素，吃起来更健康！ 番茄炖煮到大部分不见，营养都在肉酱里面！在家也要吃的健康开心❤️
巴西里
料理甜甜圈【露营去】义大利白豆管面汤
更多幸福美味的料理，敬请锁定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00(重播) FB粉丝团:
义式炖海鲜汤(CIOPPINO)
义式炖海鲜汤一定要用到的就是蕃茄.这次除了加基本的食材之外还用剩下的义大利面蕃茄酱来增加味道.如果你跟我们一样是海鲜爱好者,那一定要试试这个充满浓浓海鲜香味的义式海鲜炖汤. 轻鬆小厨Vida Simple:
［一锅到底］和风柠檬芦笋虾仁佐胡麻奶油面
因为家里有一罐胡麻酱快要到食用期限，不用掉很可惜，但今天才13度又不想吃沙拉，就用家里有的食材搭配出这道料理。因为实在太懒采用一锅到底的方式，其实有时间还是面分开煮会受热比较均匀 *里面的柠檬汁是必要食材，因为胡麻和奶都比较容易腻，加入柠檬汁就很清爽了
法式迷你懶人虾仁羅勒咸派
法式懒人虾仁罗勒咸派 Mini Quiche Lorraine aux crevettes：鲜味十足又营养满分的法式咸派，简简单单一箱"烤“定，轻鬆让你远离油烟！想要尝试做咸派的人就试试不用派皮的法式懒人虾仁罗勒咸派吧， 加个沙拉， 半小时就 搞定一餐, 可以用两种大小的烤槃-12个迷你咸派烤槃和6个杯子蛋糕大小的烤槃。
鲜虾青酱番茄意大利面
香味浓郁的青酱包覆着意大利面, 大胖虾和酸甜的小番茄, 青辣椒让这道意大利面带有些许微辣… 一起动手做吧! 杰米奥利佛的罐装青酱味道好棒, 在这种需要在短时间内变出香喷喷晚餐的时候超级方便好用的 对烹饪有满满热忱的我参加厨艺比赛了! 粘贴了我参赛视频的链接, 如果喜欢我的食谱, 请投我一票让我实现上厨艺学校的梦想! 感激不尽:")
