帕马森起司粉
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青酱鸡胸炖饭

青酱鸡胸炖饭

巨解馋的低脂鸡肉卤肉饭，好吃不怕胖！大家常吃的青酱大部分都是用松子制作 但是松子真的不是很好买还不怎么便宜 所以就用开心果代替一下(绝对不是我超爱吃开心果 然后非常建议用好一点的橄榄油 香味与味道都有蛮明显的差别? 起司不用特地买整块 去全联买已经磨成粉的 #帕玛森起司粉 就可以了 买不到罗勒就用九层塔代替 九层塔茎的纤维比较粗，口感较差 所以只取叶子就好。
炖饭
洋芋蕾丝饼

洋芋蕾丝饼

像干脆面一样脆的土豆饼，简单好吃，大家一起做呀！，咸香酥脆的洋芋蕾丝饼，喜欢洋芋片的可以来试试看喔！
煎饼
油菜芥末意大利面

油菜芥末意大利面

做一道意大利面，我感觉有点减脂，好看，吃着也还行，将油菜结合外来的义大利面条并添加入运用西洋山葵的辛辣和山葵多种层次的风味完美结合制成山葵酱,让煮出来的义大利面除了可以吃到油菜的脆口,唇齿间还有着芥末自然而清爽的香气。
意大利面

圣诞咸派

圣诞咸派
圣诞咸派
圣诞咸派
圣诞咸派
咸香口味，料多味美的派对美食，利用波菜排出圣诞树，还有洋葱和红萝卜丁做装饰，应景又好吃喔～ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～
圣诞节
照烧菇菇鸡披萨

照烧菇菇鸡披萨

手工披萨一点也不难！饼皮发酵完成后舖上爱吃的食材例如菇类．肉类．．．，再撒上起司丝，营养又好吃，一口接一口
鸡肉

炸起司条【春风三层超厚手家用纸巾】

炸起司条【春风三层超厚手家用纸巾】
炸起司条【春风三层超厚手家用纸巾】
炸起司条【春风三层超厚手家用纸巾】
炸起司条【春风三层超厚手家用纸巾】
起司应该不论大人或小孩都喜欢吧？至少我家的小朋友，无起司不欢阿，任何有加起司的料理都能轻易获得他的喜爱。 『炸起司』外表酥脆，内里柔软，带有浓浓起司的奶香味，当成小点心或者开胃菜都很适合。 因起司本身热量颇高，加上炸的烹调方式，造成大多数家长却步，而不肯给小朋友食用的原因，这次使用春风家用纸巾吸附油脂，让『炸起司』真的不再油腻，小朋友吃得开心父母更放心。
下午茶