干辣椒 - 秀美味

天冷了要补身，羊肉常常是大家的选项之一。羊肉性温补，除了可以补身，却不会燥热，非常适合现代人的微补。羊肉除了拿来煮羊肉炉，也可以做成教重口味的红烧羊肉，非常下饭喔~

羊肉 114 点赞 5907 浏览

与黑橄榄、绿橄榄、干辣椒、蒜碎等调味，再以鸭菲力、扁平面为主角，完成这道经典的料理真的不难喔！

意大利面 112 点赞 3147 浏览

最近天气转，令人总是提不起劲，连胃口也减少，不妨跟我煮宫保椰菜花饭，以干辣椒炒香椰菜花，香辣惹味又高纤健康。干辣椒能刺激唾液分泌，加快肠胃蠕动，有助消化和代谢，达到减重效果。怕吃辣后冒痘痘的话，吃后多喝薏米雪梨水，能平衡热气呢。

叶菜 116 点赞 3147 浏览

影音食谱：川味水煮虱目鱼，别有一般风味，不爱挑鱼刺，直接用虱目鱼肚，更好入口

鱼类 116 点赞 3138 浏览

天气冷吃上几口，让身体都暖呼呼的了。

猪肉 111 点赞 3119 浏览

清脆爽口，简单快速，单吃、配饭、配面都是不错的喔！

全素 118 点赞 3105 浏览

女儿想学做菜,教她做了一个简易版的宫保鸡丁,虽然说简易可是主要的精髓还是不能少.川菜重咸,种辣,很下饭,鸡丁可用鸡胸肉或鸡腿肉,平常就省一点鸡胸肉就可以了.请客时再大方一点用鸡腿

鸡肉 119 点赞 3104 浏览

「宫保鸡丁」这道著名的川菜料理自己亲手做过后就知道，其实并不难做只要宫保酱料味道调的恰当 &quot;宫保鸡丁&quot;就已经成功一半甚至，所有&quot;宫保料理&quot;通通变的简单上手啰!

热炒 116 点赞 3101 浏览

可能很多人讨厌吃洋葱，但是把它变成排的样子，又看不太出来，上面还有刚烤过的起司，几乎没有人会说NO!就连害怕洋葱的小朋友都愿意尝试了，你呢？

五辛素 19 点赞 3084 浏览

泰文名称：ผัดไทย 选对河粉酱，就能吃到炒河粉的精髓！Q弹的河粉与爽口的蔬菜，统统都被河粉酱给包裹起来，甜中带辣的滋味只有吃过才能明白！影片教学：

泰式 11 点赞 3079 浏览

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