昆布高汤

深夜食堂~牛丼

这道让老公讚说比吉野家还优的牛丼,也是日本五大丼饭中最受欢迎的,赶紧在家动手做这样的美味

蔬菜天妇罗丼

热量 总热量1100kcal 1人份550kcal (含油炸热量) 营养成份 地瓜有丰富的膳食纤维,可增加饱足感,促进肠胃蠕动。 青椒营养价值高,富含维生素B、维生素C、胡萝卜素,可增加食慾、帮助消化。

韩式猪骨汤

韩式猪骨汤,自己在家料理也不会太困难! 自己料理,口味咸度自行斟酌, 猪骨可以大量大量加下去, 非常美味! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团"Sidney的厨房乐园&quot后/

雪见豆腐汤

把萝卜磨成泥,简单调味后,用来和『中华盐卤豆腐』一起煮成汤,让『中华盐卤豆腐』多了甘甜水润。

胡桃酒蒸鲍鱼

这道料理,平日居家应该很少会煮到,但是风味很棒,耐不住还是想介绍一下。也许那天,大家突然收到友情赠送的鲍鱼不知如何处理,或是在思索宴客菜单,这道料理一定会令宾主尽欢。 野犬的春梦:

日式渍萝卜

白玉萝卜大出,腌渍一些起来,除了可以慢慢享用,腌过的萝卜也有一番特别好吃的风味。 我的厨房 野犬的春梦:

11月大副食品(1)

11月大的小宝宝,吞嚥能力更好,开始咀嚼能力,米糊、蔬菜可以改为泥状,食材的变化更多元,荤食者,米糊的部份可以加肉高汤,素食者加昆布高汤。 此时还不宜吃海鲜类,蛋黄满7个月就可以加,满十月可吃全蛋啰!

♥我的手作料理♥ 萝卜味噌汤

秋冬大萝卜的产季,白白胖胖汁多味甜,生吃可媲美水梨, 煮熟更是人间美味,据中医的说法秋冬多吃白色黄色蔬果有润肺功能,个人是觉得吃产季就对了,好吃又快煮天气一凉喝一碗热呼呼的味噌汤暖了胃也暖了心!

和风菇菇炖饭 (露营OK)

用白饭炖饭虽然是偷吃步,但是处理隔夜饭的好方法之一,又不似炒饭油腻,加了鲜奶和奶酪还有蛋白质呢!