柠檬水

消暑莲藕茶

莲藕含有丰富的维生素B.C, 铁, 蛋白质等. 加上性寒, 有生津解渴, 清热凉血的功效 莲藕茶, 是夏天消暑的圣品喔!!用冬瓜茶砖代替冰糖, 除了多了冬瓜茶的香气, 还会回甘呢!!

《肉桂苹果玫瑰酥》闲妻凉姆

201504-花儿们都上桌吧!这个月来欣赏凉姆家餐桌上的花系列~ 优雅的下午茶就该吃这样美丽的小点呀!选择小个子的苹果卷起的玫瑰刚好一朵一口,沾了肉桂砂糖的起酥底咬下尽是甜、酥、香,苹果也化作柔软的花瓣,漂亮精致的手工甜点你也试试看吧! 现在就开始追踪闲妻凉姆

苹果小薏仁甜汤_ 无糖低卡电锅法

🍎意外合拍!3种材料懒人点心🍎 小薏仁通常都是配绿豆,但当点心不免担心一不小心摄取过多淀粉😢 这次改搭香脆苹果和薄荷叶,想不到也很好吃哎!运用果汁本身的甜味不额外加糖,少点碳水化合物、多点纤维,作为夏日饭后甜点消暑又健康喔~

Mimi♥松阪猪莲藕沙拉

酸酸甜甜的柠檬酱淋在松阪猪肉片上,配上一口清新莲藕片,开胃爽口的沙拉就是这一道,大方吃下无负担!

柠檬汁和皮屑的保存方式

夏季柠檬盛产时,说有多便宜就有多便宜, 等到产季过了之后,不好买而且还很贵, 很多烘焙点心或是料理都会用到柠檬, 所以我们可以趁着柠檬又多又便宜的时候多买一些, 花点时间处理一下,就可以在非柠檬产季时, 也能随手就有天然柠檬汁可以使用,非常方便哦! 欢迎到我的部落格“小星星厨房”逛逛~

蜂蜜糖渍绿柠檬

柠檬水对身体好处多多,但是单喝又觉得好酸喔,把柠檬变成糖渍,酸酸甜甜,冰起来超适合夏天的~

柠檬冰水 (新鲜柠檬冰块製作方法)

柠檬 含有丰富的维它命C 多喝柠檬水可增强免疫力 把切片柠檬放入白开水中 让平淡无味的白开水多了柠檬的清香 新鲜柠檬切开后不易保存 会因接触空气后失去水份及新鲜度 把市场买回新鲜柠檬 先製作些柠檬冰块存放于冷冻库 在炎热的夏天 外出未避免中暑 应多多补充水份 可携带保冰水瓶 放入几个柠檬冰块 随时都可以喝到 冰凉清香的 柠檬水可当冰块使用又能保住柠檬的新鲜度 一举二得的好方法

糖渍柠檬

夏天就是要来杯冰凉的消暑饮料, 用糖渍柠檬泡了一杯柠檬水,健康美味👍 自己动手做,经济又实惠的《糖渍柠檬》 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」