减肥美食! 鱼虾冬瓜粥 减肥也要吃美食! 不要委屈你的肚子~ 这次推荐给大家在减肥时期也可以吃饱饱、少油腻的瘦身粥品— 冬瓜粥 ~为了让冬瓜粥的口味不单调,我选用了樱花虾和桂花鱼干来提味... 最重要的是 : 做法真的超.简.单…简单3步骤就可以完成了~ 同步更新在: 粥 113 点赞 2518 浏览
【影片教学】慢煮桂花蜜汁叉烧 其实叉烧自己做是不难的! 现在有慢煮神器帮手,要又香又嫩的叉烧真是完全没难度 另外老娘是不吃瘦叉的!(叉烧怎可能没肥肉?) 所以叉烧用的枚头一定要半肥瘦! 肥瘦相间的叉烧肉, 加上有桂花蜜的加持, 就算吃饱了都忍不住要继续放入口… 影片教学:/ 猪肉 16 点赞 2896 浏览
云石汤圆 Marble Balls 刚搓好还没下水的汤圆灰灰的,非常像小石椿,因此这汤圆的本名是石椿汤圆 (。ŏ_ŏ) 但这毕竟是生日汤圆,也应该有一个比较高级的名字吧~ 幸好汤圆煮熟了之后变透明了一点就比较像云石啦 ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 淡淡的桂花味非常清香。因为考虑到汤里放片糖,就把芝麻馅的糖量减少了,不过煮了之后有点干 (。í _ ì。) 我怕不太健康,因此也没在馅里放猪油,而是用比较健康的橄榄油。 汤圆 13 点赞 1606 浏览
木须炒蛋【蛋奶素】 这道菜的重点在炒蛋,因炒蛋的嫩黄色类似木樨花(桂花),因此用「木樨」这个名称代替鸡蛋。之后因口语转换而成『木须』。 快来试试这道 15 分钟内即可轻松完成的料理吧!尤其鲜嫩多汁的炒蛋,搭配多种类的蔬菜,多色彩视觉让人看得食指大动,而且也是一道低卡的蔬食料理! 奶蛋素 13 点赞 3103 浏览