水果优格
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自製蜂蜜水果优格

自製蜂蜜水果优格

外头卖的优格好贵，小小一个20-30元跑不掉，加上鲜奶常常到期前喝不完，所以也顺道将他变成优格
水果
缤纷水果优格沙拉-5分钟速成

缤纷水果优格沙拉-5分钟速成

有时候难免会没有食欲、嘴馋想吃甜点、不想单吃乏味的优格或是不吃优格的小朋友，只要去家附近的便利商店，回家花个5分钟就可以大工告成啰！配上可爱的碗和汤匙，心情就更美丽啰！^____^
沙拉
优格水果薄脆

优格水果薄脆

在炎炎夏日里，这款消暑健康又低热量的冰品，很适合想要减肥怕热量高又想吃冰解暑的朋友。
冰

水果优格蜜糖土司塔

水果优格蜜糖土司塔
水果优格蜜糖土司塔
水果优格蜜糖土司塔
水果优格蜜糖土司塔
吐司切方块后，裹上奶油和细砂糖， 堆迭成塔并搭配水果优格， 呈现出甜蜜蜜的少女气息(●'ωˋ●)ゞ 先品尝日式凉面的清爽美味， 再享用蜜糖吐司塔这个幸福甜点! 优格水果口味真是轻盈无负担♡
下午茶
自制蜂蜜水果优格

自制蜂蜜水果优格

外头卖的优格好贵，小小一个20-30元跑不掉，加上鲜奶常常到期前喝不完，所以也顺道将他变成优格
水果
简单水果优格冰淇淋

简单水果优格冰淇淋

无需模具，两步就能get的水果酸奶冰淇淋夏天冰冰凉凉的就很痛快，送它们进冰箱睡一晚，隔天拿出来用果汁机榨一下，就完成啰！ 做法超级简单，还能一次摄取多种不同的水果 🍎 建议可以上网查，不同的水果组合有各自的功效哦！
冰淇淋
水果优格(副食品💚七个月+)

水果优格(副食品💚七个月+)

🌵 高钙+益生菌的无糖原味优格是料理的好帮手，放在煮好的菜餚可以当主菜的调味，放入水果的话就是好吃的甜点了。 今天把它做成点心，加入小橄榄超爱的香蕉，只要一分钟就小橄榄和麻麻我的无糖下午茶甜点就准备好啰！ 🌵 麻麻我的优格份量当然是比较多啦！ 🌵水果可以随自己喜好添加或综合，完全No Guilt 的小点心。
无栏备用
水果优格冰淇淋

水果优格冰淇淋

要吃冰就要吃健康的冰,照片中用的是蓝莓和哈密瓜,也可以用草莓,炼乳,抹茶...
冰淇淋
日本闲妻低卡优格圣代

日本闲妻低卡优格圣代

好吃又低卡的超简单水果优格圣代^^ 做法超级简单! 也可以和小朋友一起动手作哦^O^ 粉丝团～日本闲妻mihoの梦幻日志～聊聊天哦^^
下午茶
营养蔓越莓优格饮

营养蔓越莓优格饮

最近爱上了蔓越莓玫瑰豆浆，喝出好气色，低卡又美味，早上喝一杯一整天都心情美美哒，炎炎夏日，来杯健康又营养的蔓越莓优格饮 前一天制作好的优格，加入冷冻蔓越莓 再加入适量的蜂蜜 营养又健康的蔓越莓优格饮轻松完成！
优格