汤底
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白酱鲜蔬炖鸡

白酱鲜蔬炖鸡

将鸡腿肉煎香，与当令蔬菜一起放入香浓滑口鲜奶油白酱汤底中炖煮，淋在热腾腾的白饭上，或是搭配各式面包，都美味满点。
鸡肉
蘑菇浓汤

蘑菇浓汤

香甜浓郁的西式浓汤 是大人小孩都喜爱的汤品 烹调出浓稠汤头的关键 是做好奶油面糊 烹调好浓郁的汤底 加入喜爱的食材 美味的西式浓汤就完成啰～ sandra宅在家的幸福料理 /
五辛素
蒜味淡菜锅

蒜味淡菜锅

这是在西班牙最常吃到的经典淡菜锅，简单的烹调方式，保留最鲜美的味道，一家人一起吃一锅最幸福了 ♥
贝类
♡宛の美好”食“光 ✿ 咖喱乌龙面

♡宛の美好”食“光 ✿ 咖喱乌龙面

冷气团来袭，大家都会选择火锅、姜母鸭、羊肉炉等食物来暖和身体，若是只有一个人，吃这些可能有点麻烦而且份量会过多，一人份的「咖喱乌龙面」做法简单又好吃，是另外一种好选择。天冷来锅带有辛香料的咖喱乌龙面可以暖和身体喔！(*≧ｍ≦*)ププッ
咖喱

奶香鲜蛤番茄冷汤

奶香鲜蛤番茄冷汤
奶香鲜蛤番茄冷汤
奶香鲜蛤番茄冷汤
奶香鲜蛤番茄冷汤
番茄冷汤，是当地的外国人几百年的夏日凉饮😂，这道美食是源自西班牙冷汤 Gazpacho 的做法，是夏季时以番茄的酸来刺激味蕾，选搭时令的各种蔬菜作为主轴的美食。 又名「用喝的沙拉」亦即将牛奶取代了沙拉中腻口厚重的美乃滋，透过冰镇的应用与 Arla 无乳糖牛乳的清爽风味，以不同形式诠释清凉的生菜沙拉。
汤
蚝仔肉碎粥

蚝仔肉碎粥

宵夜去‘打冷’潮州菜常食的蚝仔肉碎粥 用大地鱼干煮汤底，再加蚝仔和肉碎，鲜甜好味，自己在家煮还可以加料，多蚝仔吾该
粥
蕃茄蛋花冷汤面

蕃茄蛋花冷汤面

过了端午，夏天就真的来了... 天气热，连带着食欲也不好，那就来做碗凉爽的开胃面吧！ 把平日的家常菜＿蕃茄炒蛋变成汤底，稍微冰镇后 就是微冰凉又酸酸甜甜的番茄炒蛋汤；煮好的面条 也用冷开水稍微洗过冰镇一下（就像吃韩国冷面一样），再配上清爽脆口的小黄瓜。 吃下一口......沁凉爽脆又带点酸甜的味道，马上击中食欲不振的味蕾，唏哩呼噜的～～～ 一碗面马上就可以吃光光。
五辛素