淡酱油
简单易做的玉米蒸鸡丁
玉米香甜是小孩的最爱 一道很适当带便当又简单的主菜喔!一直觉得鸡肉与玉米真的是绝配!不仅营养丰富而且色泽搭配也很漂亮,是家常菜中不可或缺的一道美味!一周吃两次,补铁又营养。
清爽凉拌菜~鸡丝凉拌小黄瓜
鸡胸肉低脂且含有丰富的蛋白质,小黄瓜可以消暑降温且富含矿物质,洋菜的纤维质有饱足感,少油少盐低热量的组合是夏天餐桌上不可少的凉拌菜,营养好吃没负担!
居酒屋必点美食-唐扬炸鸡
每次到日式餐馆必点美食,大人小孩都爱的一道料理,(唐扬)此作法据说是由中国传来的,利用面粉和大白粉等调製成薄薄的面衣,再将食材表面油炸而成。