温开水

零失败 焦糖烤布蕾🍮

软绵绵又细致的布蕾😍 搭上甜蜜蜜的焦糖~~~ 充满浓浓的奶香和蛋香😚 不管是暖暖的还是冰冰凉凉的吃 都好幸福呀(❁´ω`❁) 做法很简单 失败率可以说是零😳 此食谱可以做10杯左右哦🍮

[莫莫厨房]腌渍蜂蜜柠檬

做好的蜂蜜柠檬加入温开水或冰开水里,就可以变成好喝又营养的夏日饮品啰~(切记勿使用热开水) *柠檬的酸性物质会侵蚀牙齿珐琅质,所以如果经常饮用建议可以使用吸管比较好唷~ 同步刊登于:

蕃茄豆腐蛋

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

南瓜葱抓饼

南瓜葱抓饼吃起来可真酥香阿 连不爱吃南瓜的人 都没发现是用南瓜做的呢

木鳖果鸡肉菜饭

因为很少单一水果,会有这么多种营养素,所以被称为天堂果,木鳖果是越南人的传统食物,越南人主要的食用方式是将木鳖果和煮熟的米混合,给体质虚弱者,孕妇和幼童当作营养补给品,目前台湾已有业者引进种子而种植。 今天利用种膜汁液来制作这道木鳖果鸡肉菜饭,除了鸡肉还搭配许多种蔬菜。整个菜饭香甜美味,营养百分。

【韩式】芝麻拌酱面

韩国的辣酱一直是我难忘的好滋味♡~ 记得第一次去韩国旅游一吃就爱上它喔^^♡. 现在超市都有贩卖所以很好取得. 不管拿来拌饭或拌面都是好选择~ 今天我就来道爽口的拌面吧!! 不用十分钟就搞定go.go.go~

减脂~里肌肉包豆腐便当

减脂便当做了好多份……还是喜欢里肌肉火锅片包食材,豆腐增加蛋白质的部分,简单包起煨煮酱汁,超级好吃的口感

❤️高钙珍菇虾排❤️

美味高钙鲜虾小排,补钙的最佳选择,小小一个,少油少盐,❤️ 高纤解便秘🤣又好吃,再多喝一点温开水增加肠胃蠕动,希望可以很顺畅🤣 希望各位小伙伴们会喜欢❤️