日式味噌烤秋刀鱼。夏天吃好开胃! 用味噌酱抹在秋刀鱼上,放进Panasonic烘烤炉烤20分钟,不用瓦斯炉、不需洗锅子、不沾油腻,晚餐的主菜就这样轻鬆完成啰! 完整食谱: 鱼类 114 点赞 2388 浏览
香檬蒜味烤鲑鱼 这道简单的烤鲑鱼料理,提供大家在吃腻了鲑鱼生鱼片,或干煎鲑鱼之外的新选择。吃烤鱼的时候,挤上一点柠檬汁,可以提鲜、去除鱼腥味,还有一个很重要的原因~那就是降低烤鱼里头亚硝酸盐的含量! 鱼类 113 点赞 2723 浏览
减肥这样吃- 柠檬蒜香烤鱼排 减肥第一要务,晚餐要吃得早而且要断绝淀粉效用更高! 而柠檬和鱼更是减肥良方! 这道菜不但瘦身美味而且超简单不难做!!! 怎么能不试试看 低卡瘦身 114 点赞 2238 浏览
保证不失败🐟综合香料纸包鱼 身为鱼料理的苦手,平常最害怕煎鱼烤鱼了,通常鱼类我都一律清蒸😂不过这道纸包鱼倒是难得不会失败的鱼料理,不敢挑战鱼类的朋友一定要试试看! 喜欢我的分享吗?欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 鱼类 117 点赞 1671 浏览
盐烤鲭鱼(懒人烤箱料理) 日式盐烤鲭鱼🐟,可以在家用烤箱自己做! 烤箱料理实在太方便了,食材弄好丢进去,就能离开做其他事,等到烤箱铃响再回就好~ 但缺点就是烤鱼味道好浓,在窗边或抽油烟机旁使用比较好...😅😅 . 讨厌外食,讨厌油烟的外宿小资族,用简单的租屋厨房设备研究出健康.少油.低油烟料理,当个享生活的煮妇!👩🏻🍳 海鲜 13 点赞 2482 浏览
烤物~一夜干-鲭鱼&橘子 一夜干是指,鱼抹塩在通风处让风吹一夜,然后做烧烤料理。 鱼体脂肪经过盐水腌渍与风干的处理,鲜美的鱼肉脂肪不但不油腻,还更增添的一股迷人的咸香味~ 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~ 鱼类 16 点赞 807 浏览
盐烤秋刀鱼 烤秋刀鱼教程,味道很腥,但是必须烤老,也是一道非常下酒的神菜,今天的秋刀鱼用 柚子青辣椒酱与米酒来腌渍, 柚子的果香搭配青辣椒的辛香,调味工作有了 柚子青辣椒酱就变得很简单。 鱼类 38 点赞 3154 浏览