白木耳金针鸡汤 微凉的天气,很适合喝白木耳金针鸡汤,白木耳滋阴润燥、养肺、养颜美容;金针富含铁质、有造血、补血、强壮脏腑等功能;红枣,补气养血,所以加在一起熬煮的鸡汤,对体虚的人很有帮助,再加上了纯米料理米酒,整个汤的口感清甜好喝。 欢迎你来我的粉丝页~大家互相来切磋讨论^^ 鸡肉 17 点赞 3120 浏览
瘦身好伙伴~低卡番茄鲜菇高丽菜鲷鱼汤 瘦身的时候, 最需要吃起来有饱足感, 营养满分的食物。 大鱼大肉过后, 让自己的身体休息一下, 来一锅清淡却又不失营养的汤品, 番茄的酸搭配鲷鱼的鲜, 再加上高丽菜的清脆, 今天晚餐就煮一锅吧! 更多美食跟生活记事在: 汤 114 点赞 3102 浏览
15分钟快速蛋黄粥 色香味俱全的蛋黄粥。这可是家传配方喔!! 小时候生病吃不下饭,妈妈就会煮蛋黄粥,是开胃又暖胃的简易餐点,更是含有满满爱心的豪华粥品呢!! 小朋友也好爱吃喔~~~ 粥 116 点赞 3071 浏览