白胡椒盐

清蒸蒜香辣味鳕鱼

清蒸鳕鱼,参考月龄12月+,鳕鱼肉质鲜嫩,除了富含普通鱼油所有的DHA.DPA外,还含有人体所必需的维生素 ,简单烹任就很好吃 (临时想吃,没辛香料,全家商店只剩蒜头,所以只加了一点蒜片及辣椒酱,简单清蒸后,味道还蛮棒的)

塔香马铃薯烘蛋

这道菜是我偷吃步的料理,马铃薯切块用微波炉先高温2分钟,再来做烘蛋,时间可以更缩时,而且也不怕吃到脆脆的马铃薯块唷~~

椒盐柠檬虾

柠檬的酸甜搭配虾子的鲜味,短短几分钟就能炒出一道简单又好吃的宴客大菜😋

肉燥菇菇炒面

下班后,不想吃外食,又没空煮饭时,只要拿出冰箱现有的食材,简单吃个炒面,丰盛又有饱足感,不管再忙,也要记得对自己好一点哦。 欢迎你来我的粉丝页~大家互相来切磋讨论^^

咸酥面肠(玫瑰胡椒盐)

菜上涨,省菜料理中除豆干外,面肠也可做不同料理,不只是素食者在吃。这礼拜菜回温了,略降了,不过尝试做“咸酥面肠”。用玫瑰胡椒盐加入花生,芒果和白葡萄香醋,下饭菜。不错吃! chun手作料理食堂粉丝专页:

台式咸酥鸡

腌制一晚的鸡腿肉咸酥鸡,炸出来立马被扫空。有机会一定要试试看。

煎葱香鳕鱼

鳕鱼简单烹任,营养又好吃,来给宝宝换个鱼吃下,深海比目鱼,无刺,煎一下,不用放任何调料,鲜香嫩。

自製盐水鸡(夜市人气小吃)

只要学会简单的盐水酱汁与美味诀窍 在家也能自製夜市美食盐水鸡 享受美味无负担 喜欢花妈的料理,记得请按【订阅】支持 更多分享花妈甜心派粉丝专页