香辣脆皮烤鸡沙拉【杨一展】
杨一展小时候与姊姊感情很好，杨一展透露姊姊生病已久，看到因病所苦的姊姊无法享用爱吃的炸物，令他十分难过，双厨绞尽脑汁料理健康炸料理，让烤鸡也能拥有近似油炸的酥脆口感却不会造成身体负担，让杨一展感动直呼一定要学起来亲手做给姊姊吃！
红洋葱
薯仔沙拉Potato salad
和丹麦的新朋友分享美食是文化交流的重要一环，因此星厨之母Vera特意分享这令人一试难忘的餐前食物。This is really a secret recipe created by Vera. She taught my daughter who was going to Denmark for cultural sharing how to cook it step by step.
美极鲜菇-家乐福厨神大赛
美极鲜菇--这是一道非常容易制作的料理，食材简单，步骤简单，器材也很简单，但是....非常好吃（前提是都没凸槌^^），偷偷说一下，这也是水鸟52的招牌菜之一喔！ 酱可以用法国面包沾着吃，非常的美味！ -家乐福厨神大赛
【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】蓝钻虾义大利面
原文网址: 蓝钻虾义大利面有一点点辣，恰巧能提出夏日不振的食慾。 选用蓝钻虾的原因是紧实的肉质，还有甜美的口感都令人难忘，与义大利面的弹牙相得宜彰。
【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】蓝钻虾意大利面
原文网址: 蓝钻虾意大利面有一点点辣，恰巧能提出夏日不振的食欲。 选用蓝钻虾的原因是紧实的肉质，还有甜美的口感都令人难忘，与意大利面的弹牙相得宜彰。
【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】清炒什蔬
原文网址: 清爽的炒蔬菜人人都会做，但是只要在挑选菜色上多费一点工，炒出来的蔬菜就会各色都有，更加的引人食指大动喔!
弹力牛肉苜蓿芽三明治
夏天偶尔食慾不振，如果不想一次吃的太多，那不如就来场法国人的慵懒午餐时光吧！用法国面包当作三明治基底，再搭上熏牛肉和苜蓿芽，不仅份量刚刚好，清爽的苜宿芽还能为牛肉解腻，并增加纤维量、促进消化，让营养变得更均衡，也不会让血糖上升太多而犯困喔！
