美生菜

春之飨宴佐虾鬆

虾鬆真是人间美味,咬下一口就可以吃到各种食蔬的好滋味,只要撒上点腰果、海苔,就很好吃了,忍不住一口接一口,吃掉好几个哦~

清爽莲雾蛋饺松

炎炎夏日又来到,如何制作清爽又可口的料理,也是一门学问!今天介绍5~10分钟即可上桌的清爽莲雾蛋饺松,不会因天气太热而没有食欲,大口大口吃,很美味哦!

优格蔬果鸡肉卷☀

清明节没吃润饼而吃卷饼XD! 每次拜拜总是大鱼大肉~ 所以早餐想吃得清淡一点, 而扫墓需要体力, 就用鸡丝跟另外炒的蛋增加饱足感及营养! 我觉得卷饼也很适合拜拜隔天早上吃, 可以消耗掉拜拜的鸡肉或炸物哦~

泰式炸鸡腿

泰式酸酸甜甜的酱汁,非常适合油炸的食物,搭配一些冰镇过的洋葱,美生菜,非常美味可口,ㄧ点也不油腻喔!

牛绞肉马铃薯咖喱

每次只要天气稍微一转凉,就会好想好想吃微辣的日式咖喱。一定要日式的! 黄黄稠稠甜甜的,马铃薯煮的都要融化了的那种...少少的三样材料,牛绞肉、洋葱和马铃薯。世道很适合在放松的周末,突然好想煮一锅简单的料理时,可以不用看食谱、不用秤重量、不用担心时间的安心料理!

凯萨鸡肉烧饼

中式早餐的烧饼有新的料理方式唷! 简简单单的加入几块鸡胸肉、小黄瓜、美生菜以及广达香的凯萨酱~ 烧饼就变身为丰盛的餐点啰! 快来尝尝吧!

剩菜变身-有够简单胶原蛋白满载牛筋汤

之前简单的煮了猪脚汤,为了方便食用,煮熟之后把骨头跟肉分开了, Q弹猪脚肉愉快地吃光光,剩下的骨头,我把它冰在冷冻库里。 在我们家的餐桌,常出现滷牛筋,贪图方便,我们时常购买现成的,外卖的滷牛筋是很美味的熟食,但每次总会不小心买太多(怕不够吃嘛),可是熟食不能放太久,馊了多可惜,前几天灵光一闪,剩菜滷牛筋加上剩下的猪骨,哎呀,好像可以来做个伪餐厅煲汤,虽然简单到有点丢脸,还是决定分享了!(遮脸)

兰花拌花菇(素食料理)

素食料理是家中长辈的最爱,素食料理中花菇是最常出现的食材。 花菇好吃又营养配上花椰菜🥦更能展现诱人的食欲。 /