自製

酵精鲜果棒

夏天热辣辣,实在忍不住要破戒吃冰品。想破戒但破得健康一点,不妨跟我自製「酵精鲜果棒」。鲜果棒以Ankang排毒酵精製成,味道酸酸甜甜之余,又能直接全面补充酵素,帮助排走毒素,回復苗条身形和光滑肌肤。不过记得少吃多滋味,多吃坏肚皮啊!

自製豆浆

香醇可口的豆浆,只要有台果汁机和滤袋就可以喔~自己煮一锅豆浆,以1:8的浓度还可以做豆花和好多其它的运用,其实真的很不错喔~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /

迎接夏天自製健康手摇饮~双Q咖啡燕麦奶

好不容易又捱了两年盼到了暑假可以回台当公主的日子,偏偏近来又有了手摇饮品店茶叶农药含量超标的新闻,看来还是自立自强自己製作。咖啡、香蕉、枫糖是我爱的组合之一,製作成咖啡燕麦奶,再搭配上自製的咖啡冻及椰果,就变成萝小姐的健康手摇饮料~双Q咖啡燕麦奶。想要健康的迎接夏天就喝自製的手摇饮吧!

自製蜂蜜水果优格

外头卖的优格好贵,小小一个20-30元跑不掉,加上鲜奶常常到期前喝不完,所以也顺道将他变成优格

西西里柠檬冰咖啡

在炎夏的季节 自製杯清凉开胃的西西里柠檬冰咖啡 柠檬、糖浆、黑咖啡的完美黄金比例 简易的步骤 完成清凉消暑的圣品

自製调味茶 柳橙青茶

[Irene的美西灶脚]自己做调味茶其实不难,也能确保自己和家人朋友的健康,有空请自己试试看,柳橙、绿茶与蜂蜜的比例是我最喜欢的味道,大家也可以调出属于自己的黄金比例。 逛逛我的手写食谱

透心凉【新鲜薄荷荔枝茶】

夏天到了,小孩回到家的第一句话,总是问说,天气好热喔,可以喝什么?你还在喝糖份超标的汽水、可乐吗? 不妨,就马上来一杯自製的~透心凉【新鲜薄荷荔枝茶】,保证马上消渴解暑,暑气全消喔! 更多详细图片作法请参考

自製香滷蛋

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。