蒜头末 - 秀美味

热乎乎又给他火辣辣〜真受不了看起来有点像日式寿喜烧〜但是这可是辣的够味〜超下饭加上1.2个凉拌小菜...有够满足〜

羊肉 12 点赞 3834 浏览

不需要熬排骨汤，速成的小鱼干空心菜汤也是营养又好喝喔!

汤 12 点赞 3142 浏览

很喜欢阿基师只要看到他有简易的料理方式.就想尝试看看每每煮出来的料理真的都很讚

鲜虾 14 点赞 3135 浏览

谁是总舖师，郎祖筠＋林俊逸＋黄靖伦

泰式 13 点赞 3091 浏览

芦笋鸡胸肉，25分钟，黑椒味浓郁，肉丝很嫩，芦笋有点苦，用好市多剩下烤鸡胸肉搭配芦笋，也是一道新美食。只用四种最基本的调料，就能做出鲜上加鲜的冬笋鸡丝，看来跟关老师学起来吧！

鸡肉 63 点赞 3043 浏览

澎湖斑节明虾特级美味明虾中含有三种重要的脂肪酸能使人长时间保持精力集中 ●弹牙口感味极深度再再让人能量破表

鲜虾 116 点赞 2975 浏览

外壳感觉很咸,但吃里面的虾肉ㄟ刷嘴耶~讚!

鲜虾 15 点赞 2904 浏览

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

鸡肉 119 点赞 2881 浏览

一个人出门在外，一定要对自己好点，鱿鱼豆腐这样做，无勾芡沙茶蒜鱿鱼蒜（是蒜头），有荤有素，超级下饭又家常，除了营养就是美味。

鱼类 117 点赞 2877 浏览

猪肉末用太白粉、蚝油盐15分入味后，将秋葵去毛后切星星块，猪肉末先炒约8分熟下蒜头末、辣椒末爆香、最后下秋葵即可

秋葵 111 点赞 2818 浏览

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