蒜米
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炒肉燥

炒肉燥

蒜台炒肉你就像我这样做，简单好吃又下饭！简易肉燥 不油腻 可搭配蔬菜or 豆类 清炒 直接配粥 饭 面。
猪肉
印度香饭 Nasi Briyani

印度香饭 Nasi Briyani

Nasi Briyani在我印象中要去友族同胞的婚礼或是宴会我才吃得到的...用的米一定要是香米(Basmati Rice)不可以用台湾一般的米...因为香米黏性低口感松散干硬，用台湾米就Fu不一样了. 出自:
米食

马铃薯东粉咖里角

马铃薯东粉咖里角
马铃薯东粉咖里角
马铃薯东粉咖里角
马铃薯东粉咖里角
外皮酥脆不油腻～越咬越香 内馅微辣，微甜～喜欢辣的可以咖里粉加多一点。怕辣的可以下多一点糖来化解辣度😊
饺子锅贴
丝瓜鸡蛋汤

丝瓜鸡蛋汤

一般的丝瓜蛋汤都是好吃顺滑的蛋花状，这一次来点不一样的是先把鸡蛋和丝瓜稍稍的煎过，让丝瓜和鸡蛋的味道更加升华，步骤简单，味道清甜吃得健康~ 更多美味的食谱在我和伙伴的fb专页-&gt后
丝瓜

蒜香白粥（焖烧锅）

蒜香白粥（焖烧锅）
蒜香白粥（焖烧锅）
蒜香白粥（焖烧锅）
蒜香白粥（焖烧锅）
最近烟霾很严重，导致我家的老爷和少爷鼻子有些敏感。 煮些药膳料理给家的爷儿们吃。 蒜米是个不错的药，可以帮人提高身体的免疫力以外，还可以预防感冒。
粥
玉米笋炒小黄瓜

玉米笋炒小黄瓜

玉米笋是利用一般玉米的品种，用密枝的栽培方法后，在果穗尚未发育完成，果粒硬化前，采食其幼嫩米穗供作蔬菜。 玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，营养含量丰富；并具有独特的清香，口感甜脆、鲜嫩可口。既有普通玉米的香味，又比普通玉米更脆嫩。和普通玉米一样，玉米笋中的主要营养成分是氨基酸、维生素Ｂ群等，有助于人体生长和智力发育的作用。
小黄瓜
南乳莲藕炖花肉

南乳莲藕炖花肉

莲藕莲藕，年年都有~ 想吃点不一样的年菜就煮这道粉色莲藕炖肉吧！南乳的香味浓郁，莲藕入味花肉又软嫩，重点是煮法非常简单。祝大家新年快乐唷~~~ 更多美味的食谱在我和伙伴的fb专页
无栏备用