蒸鳕鱼
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豆酥鳕鱼(比目鱼)

豆酥鳕鱼(比目鱼)

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
鳕鱼
[蒸鳕鱼豆腐]电锅版 简易家常菜

[蒸鳕鱼豆腐]电锅版 简易家常菜

厨房新手对煎鱼有点怕怕，这道鱼料理用清蒸方式处理，免除煎鱼溅油，步骤比较简单。鳕鱼肉质细緻，切成块状的鱼肉与豆腐极为融合，佐以红烧酱料，非常下饭。喜欢吃辣，加些辣椒更有味道。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页
鳕鱼
豆豉蒸鳕鱼

豆豉蒸鳕鱼

鳕鱼的作法很多,可煎可蒸,豆豉蒸鳕鱼是最普遍的,用电锅蒸不占用煮菜时间.
鱼类

【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼

【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼
【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼
【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼
【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼
清蒸鳕鱼是大家在家一定很常做的一道料理, 因为鳕鱼含丰富的EPA、DHA，可活化脑细胞；维他生素D，可帮助钙质吸收，预防骨质疏鬆。所以多吃有益健康~ 今天我要作的是妈妈的手路菜- 咸蛋蒸鳕鱼~作法很类似, 但吃起来别有一番风味喔~ 多了一点妈妈的味道, 小朋友也很喜欢, 接受度超高~ 整盘都吃光光了, 太开心了拉~
鱼类
柠香蒸鳕鱼-云端冰箱鲜食家

柠香蒸鳕鱼-云端冰箱鲜食家

如果没有柠檬也可以用金桔来代替，用柠檬蒸出来的鱼，有一股特殊的清香味，并含有丰富的维他命Ｃ，再加上无刺、无骨头，非常适合老人与小孩享用。
鱼类