薏仁

馅料薏仁糯米锅巴

糯米锅巴,也叫芝麻薄脆,超级好吃喔,有薏仁、有圆糯米 那就随便来个创意乱搞一番吧! 我想吃锅巴,卡滋卡滋卡滋卡滋卡滋的感觉,所以就自己研发一个薏仁糯米锅巴综合馅料版。

豆浆水果燕麦片

分享最近我好吃不胖的燕麦,大体重减肥 秋冬减脂想月瘦十斤?不会吃怎么能行!!快点进来,告诉你怎么吃瘦! 

银耳白木耳糯米粥

会保养的女人不易老,这碗粥胶质满满,喝出来的好pi~肤!就煮成糯米粥好了😇😇(??) 营养满满 香气十足的暖胃精品,电锅懒人煮法超简单👍

猪肚四神汤

我朋友的儿子脾胃不好,吃很多却不怎么长,还容易容易积食,我说我们家一周会炖2-3次这个汤,美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

阿嬷的汤圆薏仁绿豆汤

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!