蛋豆腐

正经皮蛋豆腐

不太正经的皮蛋豆腐 不好看但是绝对好吃😄,简单的快手菜~「金沙豆腐」也是好吃的下饭菜。多加了两颗皮蛋让整道美食口感层次更丰富一些,尤其食慾不振的夏天,再加一点点辣就更开胃了。

干炒蕃茄蛋豆腐

番茄鸡蛋豆腐一起炖,没想到简单还好吃!我今天吃了三碗饭……蕃茄与豆腐的营养价值丰富, 最适合在防疫期间食用⋯ 养颜美容又健康。 一般蕃茄蛋, 多是汤汤水水; 酱汁淋饭很好吃。 这次改炒干式煮法⋯ 吃得到蕃茄、豆腐的原味, 也让不爱蕃茄汤汁的家人, 享受蕃茄蛋豆腐的好滋味。

甜葱烧牛蛋豆腐

比卤肉都好吃葱烧豆腐,做法简单,葱香浓郁,偶尔想吃油花丰富的和牛 但因为热量较高、份量较少 搭配蛋豆腐补充蛋白质✨ 这样美味和营养都兼顾到~

蕃茄蛋豆腐

关于长牙的宝宝真的食慾不佳,这回用软嫩的豆腐搭配自製蕃茄酱丁,变成好吃的宝宝义大利面❤️ 做法简单快速,蛋香中吃得到多汁的豆腐,蕃茄的酸甜则让孩子一口接一口的吃光光,重点一样是营养满分。 无论老少都可以吃的料理

宫保皮蛋豆腐

宫保豆腐使用蛋豆腐来製作,煎成金黄状,香气逼人,再烧入宫保酱汁,豆腐外皮崎岖不平状,可以将酱汁巴附在外面,豆腐入口的蛋香再顶着椒麻花生的椒麻香气,好好吃! 想到豆腐烧煮后的量可能不多,加入皮蛋和甜椒增量,既好看又适合又能兼顾营养.^^

肉末烧豆腐

一盒蛋豆腐加上些许肉末,就可以简单、快速的做出下饭的菜餚。 欢迎大家常来Face Book粉丝团 ~ "婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^

【懒小希】吃饱再上~泡面蛋豆腐

中元普渡一结束,公司里多了好多拜拜用的干货。工作累了、肚子饿了,不妨泡碗泡面,加颗冰箱里的蛋豆腐,滑嫩宛如半熟蛋的口感,提升了吃泡面的另一层次!吃饱了,就有精力继续工作啦!

愤怒鸟杂粮米粥(一岁)

白米的营养成份已经不足杂粮米的营养,偶尔也要给小宝宝多元化的副食品,营养均衡健康跟好不好吃都重要.为了让小宝宝更有食慾,特别做成可爱愤怒鸟造型,小宝宝说什么也想嚐嚐看.这样就达到造型副食品的用意.

【7M宝宝副食品】蒸蛋豆腐

这是很适合7M以上的宝宝食用,为了要让宝宝学习如何咀嚼,所以选用豆腐这种容易咬散的食材来做~ 因为宝宝一岁以前是不添加任何调味料的,所以单蒸鸡蛋黄怕宝宝会排斥蛋黄的味道,所以给他的豆腐量稍微多了点,整体吃起来豆腐味道很浓郁哦~~

芙蓉蒸肉

朴实的瓜子蒸肉咸中带点香甜,今天只要简单几个步骤就可变身成桌上美丽可口的佳餚。