速发干酵母
养生的【奶香五谷杂粮馒头】
大多数人都是买杂粮粉，或者是各色坚果作杂粮馒头，我这回则就地取材，简单一点，将平日煮饭或粥的备粮拿出来用，里头的成份有薏仁、黑米、糙米、小米、小麦⋯等等，都是一些相当养生的谷类，做出的馒头是越嚼越香呦^^ NaNa Shen 的幸福花园
免揉欧式面包 (无油无糖)
睡前或上班前把材料通通倒进调理盆中，用筷子拌一拌，晚上回家就可以将面团拿出来烤面包噜！欧式面包无油无糖，非常健康清爽，太适合当早餐了～ 过程不沾手、免揉捏、省一次发酵时间，超快速容易！
蜂蜜馒头(水波炉PK电锅)
一直有想过要做蜂蜜口味的馒头， 感觉好像应该会蛮好吃的， 我使用台湾纯正龙眼蜜做的， 做出来的成品确实不错， 香气很自然，淡淡的甜味， 家人很喜欢这款馒头。 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛～
玫瑰花馒头 影音示范
馒头是中国传统面食，以面粉和水混和后发酵后蒸制而成，通常是半球形、长方体.中国北方人的主食。 用做粘土的小技巧,把馒头做成玫瑰花的样子,亲子一起玩,真的非常有趣！ 美丽的玫瑰花真的让人舍不得吃呢！ 宣传：
