双酱牛里肌佐四季豆沙拉 ㄧ个人的晚餐也可以吃的均衡又丰富！买ㄧ块好牛肉无论怎么烹煮都是柔软，搭配新鲜的食材，只需简单的料理，女人啊ㄧ定要对自己好～～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ / 沙拉 110 点赞 1137 浏览
起司洋葱牛肉卷 买了一块牛肩胛里肌（Chuck Tender），这是牛肩胛部位，唯一肉质较柔软的部位；但价格又颇亲民，于是用蝴蝶刀切法，在褡上洋葱和起司，卷出牛肉卷，中火油炸到酥脆，沾上微辣起司酱，口感多重、香酥好吃!! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ / 牛肉 14 点赞 1945 浏览
金针菇肉片卷 口感滑顺股溜的金针菇富含膳食纤维, 同里肌肉片卷起, 煎至表面金黄, 再倒入酱汁烧入味, 迷人麻油香气好下饭, 也很适合当便当菜喔。 喜欢我的料理,请按【订阅】支持~^^ FB粉丝团 / 菇类 18 点赞 2438 浏览
