麻油猴头菇/汤，素食
麻油猴头菇，网络热销的天凉补品，自己动手做也可以，料理好的麻油猴头菇分装冷冻保存，要吃的时候直接加些水及加上喜欢的蔬食，煮个20-25分钟就可以吃了，方便、暖胃又不怕热量太高。
陶锅
![[五辛素]微辣咖喱秋葵](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/5d1d144ff687a410dbb66a37c4c376d5_250_190.jpg)
![[五辛素]微辣咖喱秋葵](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/5061f6c6430f71c36564b7858e191917_250_190.jpg)
![[五辛素]微辣咖喱秋葵](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/e2ede4c6645d4e94b67171c4db688e73_250_190.jpg)
![[五辛素]微辣咖喱秋葵](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/a70d2c5285bb2d88ab0c92df9d280a06_250_190.jpg)
♫锅物-无敌海景螃蟹粉丝煲(梭子蟹)
本想说要去外面吃个小火锅的 但也可以在家煮出美味锅物唷... 梭子蟹小小只怎样吃才美味．．． 作个粉丝煲... 保证鲜到不行唷.^^
夏末秋初的莲藕排骨汤
夏末浅秋，气候却是依旧燥热难耐，人也昏沉疏懒提振不起精神，惦念着莲藕能消食止泻，开胃清热，滋补养性，是妇孺童妪上好的滋补佳珍，于是炖上一盅莲藕排骨汤迎接「立秋」-这夏还未走远，秋还未来临的日子⋯⋯
