韩国辣椒粉

脆爽凉拌豆芽

清脆又爽口的韩式拌豆芽,最主要低卡低热量,做法还简单,豆芽是怎么做都都吃不腻,大家可以试试这道凉拌豆芽,好吃又下饭。

韩式凉拌豆芽

豆芽像这样拌一拌,爽脆好吃,您一定要试试这个凉拌豆芽,清脆爽口,好吃又解腻,最主要低卡低热量,做法还简单。

简单豆腐锅

快来试试泡菜豆腐锅,真的超满足~只好自己做,这个食谱真的做得很快,快来做看看!在家做省钱又能增加厨艺,一举两得,今天吃什么 韩式鸡蛋豆腐:超级下饭菜,一上桌就被老公吃光了。

零失败韩式松阪猪

煮五花肉时 先不要 放盐 ,不爱熟 肉硬,家里只有微波炉想要吃煎的,不会有油烟又方便~家里刚好有韩式的酱料,如果家里有烤肉酱啊其他的酱也可以做成别的口味~

韩式凉拌小黄瓜

最近天气热,宅在家里不知道吃什么,就做个凉拌黄瓜吃吃吧,清脆爽口,一上桌就被抢光了,都想吃点辣辣的来开胃,今天试试看凉拌小黄瓜。

香辣肉嫩烤鸡腿🍗

不加一滴油鲜嫩多汁的香辣孜然烤鸡腿🍗,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

韩式辣炒排骨

我自己决定这道辣炒排骨的精髓是年糕和马铃薯!!有时候喝腻一大锅的马铃薯排骨汤时也可以试试这道下饭的辣炒排骨哟

韩式泡菜牛肉燕麦粥

买了一袋燕麦片想要配优格吃,对燕麦没有研究就随手拿了一包看起来最自然没加糖的燕麦片。没想到回来配优格吃我一度以为我在吃纸。 原来小小燕麦还有依加工程序分为传统燕麦片”Rolled Oats“与即食燕麦片”Instant Oats“,像之前很红的隔夜燕麦片或女艺人减肥爱用的燕麦粥就是使用rolled oats,而如果我只是想配优格吃的就应该买instant。既然买都买了那就来煮燕麦粥吧!