韮菜
韩式辣煮豆腐【多吃素】
韩国很多炖煮料理，其实只要掌握好韩式调味料的基本成份，炖肉炖海鲜炖豆腐都变得很简单！ JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡，欢迎参观我的部落格:
**低脂鲜茄韮菜猪肉饺(•̀ᴗ-)
平时吃菜肉饺吃闷了......这次玩玩新花款......用每个人都喜欢的番茄整饺子......令饺子更鲜甜！！ 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
辣炒章鱼 쭈꾸미볶음
Facebook 专页： 可浏灠更多食谱！ 由于韩国有很多本土出产的海鲜和蔬菜，所以只要适当选用时令食材，便可在每日的菜色中呈现出「季节感」。 这个星期做的八爪鱼，每一只章鱼大概手掌那么大，总觉得自己做的辣炒章鱼比外出吃的更合心意，原因是我通常会即日买章鱼，当晚就炒好，无论火候拿捏得准确与否，章鱼都可以保持弹牙好吃。
【可拉的镜头】泰式炒河粉
这道我之前做过，用的是越南河粉，我炒失败了(太糊)! 很多天都外食，今天突然很想吃，我现在住的地方只买的到客家粄条，没想到出奇的好吃。我以后都要用这个炒，好成功~
