食用水

凉拌牛肉

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

彩椒滑牛肉片

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。

洋葱虾仁咖哩饭

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

五目鲑鱼炖饭

懒得煮菜时,就用电锅搞定晚餐! 每口饭都有奶香和蔬菜,美味又营养。大人小孩都爱吃❤️

减脂鸡丝沙拉

减脂期美食鸡胸肉篇鸡丝沙拉,简单易做又美味! 减脂期的宝宝记得好好吃饭哦! 美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

竹笋香菇鲜鸡汤

竹笋煮越久越甜,搭配鸡肉的鲜甜,真的好好喝,夏天也要好好补一下身体。

水果粽

QQ嫩嫩加上无热量水果,真是一份特别又无负担的端午佳节粽子,应景又可爱~ 适合亲子互动,一起动手做~

♡姜母鸭♡

倒少许油爆香姜片,爆干姜片倒鸭肉炒香、食用水盖过材料、高丽菜一颗切4等份大块丢一起煮、煮滚倒半瓶米酒慢小火煮、Q软度依个人喜好、茼莴要吃在煮就好、盐也最后加!

天使红虾三吃 之 赤身

红虾刺身.....口感软Q,浓郁甜味足.....在家随时可以吃到生食虾....很讚!! 好市多买的品质比较稳定..... 过年期间吃了十几隻,敏感的肠胃测试过关....