马铃薯面疙瘩

南瓜波特面疙瘩

这是一道创意料理,利用手作面疙瘩来搭配各式配料,以义式作法融合出的美味料理。 其实这道料理非常简单,讲白点就是用作意大利面的作法,将意大利面换成马铃薯面疙瘩,而面疙瘩只要事先作好,放在冷冻柜理,要吃的时后再依份量多寡放下去煮即可,而口味作法就依个人喜好了。 此次的作法,我是用南瓜来作烹煮、再加上一些辛香料调味。

马铃薯面疙瘩

今天要介绍的是马铃薯面疙瘩(Gnocchi) 吃起来的口感没有面疙瘩这么Q,又不像薯泥这么松绵,算是介于两者之间,我喜欢这个口感,尝起来还有马铃薯的香味 马铃薯面疙瘩很适合搭配有酱汁的炖菜一起吃,像是『番茄白酒香草炖鸡』,番茄酱汁带点酸味,更衬出马铃薯的香甜

手工意大利马铃薯面疙瘩

自从上个礼拜做了一次焗烤面疙瘩gnochi alla sorrentina后,我就突然怀念起手工gnocchi用真实马铃薯泥做出来的绵软口感和香味。于是利用半日空闲,卷起袖子,扎扎实实的从头做起。

低GI,西班牙腊肠马铃薯面疙瘩

#CareMe食尚主厨 每星期五 健康上菜# 马铃薯富含膳食纤维,加上全麦面粉做成面疙瘩取代一般面食当主食,不仅可以延缓血糖上升,而且还能减低热量摄取。以西班牙式的料理手法调味,在家也能享用餐厅等级的异国风味料理。 什么是低GI? 请看: ,关心我和你!:)

香草马铃薯面疙瘩

下班后的厨房也以轻松端出新滋味。可以找个周末预做起来,多的冷冻保存至少可放2个月,想吃时解冻再煮,10分钟内就有义式晚餐上桌。入口外酥内软,马铃薯香气混和着香草与柠檬的清爽。

全麦马铃薯面疙瘩Gnocchi

意大利Gnocchi比想像中更简单!这次用有机小麦粉代替中筋面粉来做,所以做出来的马铃薯面疙瘩也是健康的小麦色(笑)一般比例是马铃薯和面粉3:1,这样口感会还满Q弹的,如果喜欢马铃薯味浓厚可用4:1来做,口感较有嚼劲。 -- 欢迎来我的粉丝专页玩: