西班牙烘蛋~马铃薯蔬菜鸡肉的早午餐点心 西班牙烘蛋是道做法很简单的美味蛋料理,如果有不沾锅的话会更简单。 除了鸡蛋,里面的配料有马铃薯等(喜欢什么菜几乎都可以放),在开始烘蛋前记得把它们都煮熟,这样就能轻鬆简单的完成烘蛋了。红绿白黄黑五色烘蛋,美丽又美味,大家也赶紧来试试! 早午餐 19 点赞 1095 浏览
【四方鲜乳】鸡肉起司花椰菜炒饭 花椰菜爽脆清甜, 营养价值高, 偶尔一两餐, 取代米饭搭配低脂鸡胸肉、高钙起司炒一盘~ 可增加膳食纤维的摄取, 帮助肠道消化, 美味又健康。 炒饭 114 点赞 2917 浏览
不失败一锅到底,南洋风凤梨炒饭 为了炒出粒粒分明的炒饭,往往需要分批炒料和大量用油,这实在是太麻烦又太增加身体负担了!本食谱综合阿基师和吴秉承师傅的作法,让你一锅到底,快速炒出简单又澎湃的凤梨炒饭,那迷人的咖喱香气配合juicy的凤梨,吃起来一点都不油腻,一定要试试看! 鸡肉 14 点赞 929 浏览
照烧鲜嫩鸡丁 事前腌渍的处理方式,让鸡胸肉也能吃起来充满弹性又保水不干柴~加上味道恰到好处的照烧酱汁,微甜咸香的好滋味,大人小孩都会喜爱喔! 🎈更多分享在这里! 👉🏻Facebook: 便当 14 点赞 2308 浏览
美味鸡米花 想吃鸡米花,自己在家做,简单又卫生,简单腌渍20分钟,沾粉后沾水,再沾干粉即可油炸,中火炸至浮起,大火逼油炸至酥脆,佐以蕃茄酱或甜辣酱,好吃不油腻,整盘吃光光。 鸡肉 31 点赞 2082 浏览
栉瓜鸡丁 以腌渍好的鸡腿排直接切丁,把鸡腿肉煎至金黄恰恰,再加入栉瓜拌炒,以盐及黑胡椒调味,快速就可完成;咸香的鸡丁配着清甜脆口的栉瓜,非常的搭配,简单美味! 欢迎您来逛逛喔~ 瓜果 15 点赞 1949 浏览
酱烧鸡丁 酱爆鸡丁果仁,酱香浓郁,外酥里嫩,经典酱爆鸡丁如何做到鸡肉滑嫩,酱香浓郁做法还简单,家里有孩子的,一定要试试这个酱爆鸡丁,酱香味浓,咸中带甜,五分钟就能搞定。 鸡肉 63 点赞 1906 浏览
咸酥鸡 咸酥鸡,要炸到香酥可口并不难,只要将外表沾裹好粉料就可以炸出香酥可口的咸酥鸡.可以先将鸡腿肉或鸡胸肉切好腌好放置冷冻库,嘴馋时,取出利用解冻板解冻,随时在家就可以做出好吃的宵夜,不用再去外面人挤人排队购买 鸡肉 115 点赞 769 浏览