鸡汤块
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开阳丝瓜面线

开阳丝瓜面线

这个季节适合这样煮面，夏天是丝瓜的季节，开阳丝瓜面线是每年这个时候都会想吃的烹任，开阳的鲜甜，丝瓜的清爽，嫩姜的清香，帮你消除夏天的暑气。
面食
牛奶炖饭

牛奶炖饭

如果腹泻的原因是细菌等有害物质，在这些有害物全部排出体外之前，绝对不可以止泻。这时候，首先必须补充水分和矿物质。市售的运动饮料都含有过多的矿物质和糖分，最好先稀释成2 倍左右，再少许少许地摄取充足的量。之后再视身体状况，从容易消化的东西开始吃。 最佳食材：牛奶。补充水分、矿物质、维生素以及蛋白质最好的食物。喝牛奶会拉肚子的人，可以改喝豆浆。
炖饭
古早味咸粥

古早味咸粥

迅速做出营养好吃的古早味咸粥，老广人偏爱的咸骨粥，做法简单，真的好正啊，做法简单又美味，很多老一辈子的爱！
粥
菇菇蔬菜咸粥

菇菇蔬菜咸粥

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
粥
红酒炖鸭心（一锅到底）

红酒炖鸭心（一锅到底）

在家乐福看见一大包鸭心，从来没料理过鸭心，想了想决定用红酒炖肉的方式料理（而且一锅到底超方便），没想到成果很棒，鸭心炖了之后不像一般炖肉一样变得软嫩，反而保留了QQ的口感，而且也不会太硬，配上面包一下子就吃完一盘😋 不想吃台式的鸭心料理，建议可以尝试这道食谱唷！
鸭肉

超道地日式咖哩

超道地日式咖哩
超道地日式咖哩
在美国念书时 一位很讲究煮食的日本人教我的 他在料理食物时的任何一个细节都很讲究 也从不马乎（非常日本人精神） 故这道咖哩跟一般的绝不相同
日式
皮蛋瘦肉粥 (电子锅)

皮蛋瘦肉粥 (电子锅)

用电子锅真的好方便，所有材料切一切加进去就好，重点是煮出来的粥又浓又细绵，又不用一直顾炉火怕扑锅又怕烧焦喔～😁 欢迎来看看我的专页， 会有更多关于厨房大小事的分享喔！ ☺️
粥
简易意大利面

简易意大利面

深夜突然想快点吃上好吃的意大利面，却老是觉得便利商店里的面条太软烂，亦或着是找不到自己喜欢的口味？ 这篇教学能够在10分钟内把面煮好上桌哦：D
奶蛋素