黄甜椒

迷迭香羊排衬炙烤蔬菜

迷迭香切碎后是最迷人的香料,不仅掩饰羊肉特有的气味,并提升了整体层次,海盐增甜、黑胡椒添香,佐衬用铸铁烤盘烤熟的甜豆、栉瓜、温室番茄、红黄甜椒,微带炭烤味儿的蔬菜比起肉来毫不逊色、惹人食指大动。 完整内文: /

伊朗美食-Pepper Dolma炖甜椒

现在又是甜椒盛产期,一般做法都是将甜椒冰凉做沙拉,或是炒甜椒。 这次做的炖甜椒是一道很好吃的伊朗菜,做法有点繁琐,但是完成之后,可是一道美味的菜肴。

蔬食韩式拌饭

道地韩式新风味,酸酸甜甜微辣的口感,袭卷蔬食餐饮界! 不仅可以用来做韩式烧烤酱,韩式包饭酱, 还可以做韩式炸物,辣炒年糕,石锅拌饭,韩式冷面。 一瓶在手,韩式料理就上手!

蔬菜泥(副食品4-8个月)

蔬菜泥是宝贝目前除了母奶以外最爱食物了~ 在还没长牙的状下每餐尝试几种不同的蔬菜泥 而且颜色鲜艳可刺激宝宝视力又提升食慾也很丰富又营养 还可以多多尝试妈妈不敢吃的菜! 以后宝贝才不会挑食(^ω^)

十分钟~烤鸡(腰内)肉串

猪的腰内肉脂肪少且很柔软, 知道鸡也有腰内肉吗! 日式碳烤店会将这两条非常少量的腰内鸡肉取下,做成隐藏版烤肉串! 纤维细緻、口感佳的烤肉串只有内行人懂门道, 别浪费了这美味,也来试试隐藏版美食吧! Mia的厨房实验

糖醋鱼(马头鱼)

糖醋料理是家人喜爱的口味之一,今天就以鱼来当主角,将其煎恰恰,加上糖醋酱汁与喜好的蔬菜,糖醋鱼即可美味上桌! 欢迎您来逛逛喔~

美味肉卷

好好吃的肉卷,虽然要多花点时间製作,但甜椒、青葱、酱汁完美结合后,口感不止不呛还很鲜甜,多花点时间卷肉卷~很值得!

炒小章鱼

不仅能帮助减肥,还能帮助恢復疲劳,超有嚼劲的美味小章鱼!加点微辣的酱料拌一拌再拿去炒,就能做成一道丰富的配菜。适合美好週末即将来临的星期五夜晚,也很适合当下酒菜。